Публикации

Сегодня туманно и сыро. Но парк нашей больницы прекрасен в любую погоду. Настроение "Осень".

Почему важно беречь свое психическое здоровье?👇👇👇
🟣Беречь психическое здоровье ¬– значит заботиться о своем внутреннем мире, своем эмоциональном равновесии и способности радоваться жизни. Это не просто общее состояние психики, но и фундамент, на котором строится собственное благополучие, счастье и гармония с самим собой и окружающим миром.

🔴Психическое здоровье – это наш внутренний компас, который помогает ориентироваться в бурных водах жизни. Оно дает нам силу преодолевать трудности, способность учиться на опыте, даже если он бывает горьким, и мудрость находить радость в малейших мгновениях. Это наш щит и опора, которая позволяет выдерживать удары судьбы и при этом сохранять тепло в душе.

🟡Когда мы заботимся о своем психическом состоянии, мы становимся более чуткими и внимательными к себе и окружающим. Мы лучше понимаем свои чувства и эмоции, осознаем их причину и не позволяем им разорять наш внутренний покой. Мы становимся более открытыми к радости и благодарности, обретая способность ценить каждый день, как уникальный подарок.

🌱На этой неделе отмечаются несколько праздников, посвященных вопросам экологии, включая Российский день леса, Международный день охраны озонового слоя и другие аналогичные мероприятия.

Участники Клуба для пациентов и их родственников, совместно с Эко-проектом "Субботник", не смогли остаться в стороне и приняли активное участие в акции по сбору мусора на озелененной территории, расположенной между улицами Ленина, Мира, Добролюбова и Маяковского.

Как отметила социальный работник клуба Асланова Софья: "Приносить пользу городу, быть частью общества, общаться с единомышленниками — это важные составляющие человеческого счастья".

«Такие мероприятия способствуют не только улучшению окружающей среды, но и укреплению нашего собственного здоровья, — рассказала участница Анастасия В. — Сегодня я впервые попала на субботник! Ранее я узнала об этом проекте через социальную сеть «ВКонтакте», но решилась присоединиться к акции только сегодня.

Приглашение на мероприятие мне направила Софья Асланова, социальный работник Клуба для пациентов и их родственников при психиатрической больнице. Руководитель проекта «Субботник» Вячеслав Маркин оказался очень дружелюбным, как и остальные участники.

Вместе мы сделали важную и благородную работу — помогли сохранить чистоту и здоровье окружающей среды, убрав мусор. Я рада, что смогла внести свой вклад в это дело.

В процессе работы я ощутила внутреннее спокойствие и моральный подъём, несмотря на физическую нагрузку — с непривычки было нелегко. Участие в субботнике принесло мне настоящее удовлетворение!

Надеюсь, что в будущем у меня будет возможность принимать участие в подобных мероприятиях на других локациях. Действительно получила радость от проделанной работы!»