Публикации

Сотрудники ГБУЗ СК «СККПЦ №1» 🏥приняли участие в фотоконкурсе «Леди в белых халатах», организованным Комсомольской правдой при поддержке МЗ СК.

👩🏼‍⚕️Ирина Гурамовна Федорова заняла почетное первое место в номинации «Медсестры».
👩🏼‍⚕️Также лауреатами конкурса стали Валентина Владимировна Романенко, Мария Николаевна Белимова, Ксения Андреевна Шкабурина.

Поздравляем наших коллег и желаем дальнейших профессиональных успехов и побед! 👏🏻👏🏻👏🏻

Зачем ставропольцам стоит уделять время физической активности❓

🏃‍♀️Движение — один из главных аспектов здорового образа жизни. Оно делает человека не только физически более привлекательным, но и значимо улучшает его здоровье, положительно влияет на качество и продолжительность жизни.

📄По данным ВОЗ, регулярная физическая активность снижает риски внезапной смерти, острых сосудистых заболеваний сердца и головного мозга, артериальной гипертензии, сахарного диабета второго типа, колоректального рака, тревожно-депрессивных состояний, варикозной болезни, геморроя.

🏋️‍♂️Физическая нагрузка должна соответствовать возрасту, полу и уровню тренированности. Она должна приносить удовольствие и быть дозированной.

Форма физических упражнений может быть различной:

🚶обычная ходьба в среднем темпе;
🚶‍♀️популярная сегодня скандинавская ходьба;
🏃бег трусцой;
🏊‍♂️плавание;
🚴‍♂️езда на велосипеде или более сложные комплексы упражнений.

🕒Так, для поддержания хорошей физической формы достаточно 20-30 минут активных физических упражнений, не менее трех раз в неделю. Но если активная нагрузка невозможна, то для поддержания тонуса достаточно 30 минут ежедневной умеренной физической активности.

🧘‍♀️Важно, чтобы физические упражнения были регулярными и приносили позитивные эмоции. Не следует забывать, что дозированная физическая деятельность – единственный эффективный способ снятия стресса, придуманный самой природой.

✅Стимулируйте и подбадривайте себя: ставьте перед собой маленькие и большие цели, а достигнув их, отмечайте их как праздничные события.

Дорогие будущие мамы и папы!!!

💞 Накануне Всероссийского Дня семьи, любви и верности от всей души приглашаем Вас на очередную встречу, посвященную устройству нашего Перинатального центра! Мы поговорим о его структуре, посетим с Вами приемное отделение и зал для выписки, а также покажем Вам виртуальную экскурсию по основным отделениям Центра.

❓ Мы разберем с Вами основные вопросы:
➡ Какой порядок поступления в наш Центр?
➡ В какое отделение Вы будете поступать в зависимости от ситуации и Вашего диагноза?
➡ Сколько времени Вы будете находится в стационаре в зависимости от метода родоразрешения?

💬 На эти и другие вопросы ответят врачи акушеры-гинекологи, анестезиологи, неонатологи, акушерки нашего Центра, а также доула (перинатальный психолог).

✔ Каждого посетителя будет ждать чек-лист для подготовки сумки в роддом, чтобы Вы ничего не забыли, а также сюрпризы для Вас! 🎁

❤ Мы обязательно ответим на все Ваши вопросы для того, чтобы Вы были готовы к главному событию Вашей жизни! Мы рады каждому из вас!

🎈 Тех из Вас, кто уже был на предыдущем Дне открытых дверей, посвященном нашему Центру, приглашаем принять участие в Школе материнства, занятия которой мы проводим в нашей Поликлинике (расписание и вся информация на несколько постов выше).

😌 Записывайтесь на мероприятие и получите положительные впечатления!

⚠ Предварительная регистрация на мероприятие ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Вы можете зарегистрироваться по ссылке, введя основную информацию о себе, либо позвонив по телефонам: 25-70-63; 25-74-80 с 8:00 до 16:00.

❗️Сбор гостей с 17.45 до 18.00 ч в актовом зале ГБУЗ СК «Ставропольский краевой клинический перинатальный центр № 1» по адресу: ул. Семашко 3/1, вход в поликлинику.

🪪 Не забудьте, пожалуйста, с собой паспорт 🙏🏻

🤰Дорогие будущие мамы и папы! Делимся тем, как прошла наша очередная встреча. Мы поговорили об одном из важнейших периодов – первых 2-х часах после родов, которые некоторые образно называют «четвертым периодом родов».

💬 Мы обсудили основные вопросы:
➡️ Что происходит в первые минуты и часы после родов?
➡️ Какие задачи у медицинского персонала и у Вашего партнера после родов в родовом отделении?
➡️ Насколько важен «золотой час» и почем маме и малышу так важно провести его вместе?

👨‍👩‍👧‍👧Ждем всех желающих на наши встречи! На интересующие вопросы отвечают врачи акушеры-гинекологи, анестезиологи и акушерки. Сотрудники рассказывают о структуре нашего Центра и ответили на большое количество вопросов, касающихся беременности, родов и организационных вопросов о поступлении в Перинатальный центр.

❗️Не забывайте записываться!❗️

🏠 Предварительная регистрация на мероприятие ОБЯЗАТЕЛЬНА!
25-70-63; 25-74-80 с 8:00 до 16:00.

📆 Сбор гостей с 17.45 до 18.00 ч в актовом зале ГБУЗ СК «Ставропольский краевой клинический перинатальный центр № 1» по адресу: ул. Семашко 3/1, вход в поликлинику.

🙏🏻Не забудьте, пожалуйста, с собой паспорт🙏🏻

Курение увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз. Именно к такому выводу пришли ставропольские врачи!👩‍⚕️

1️⃣Обозначим сразу, что к факторам развития онкологического заболевания легких можно подразделить на две категории – внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел или погиб от рака легкого, то у этого человека повышен риск развития рака легкого.

2️⃣А ко второму нужно отнести хронические заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в группу риска. Все остальные факторы внешние: работа, связанная с вредными химическими и дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком. Деятельность в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.

🚭Также к факторам относят и курение. При курении образуется сложная газообразная смесь. Помимо никотина в ней содержится свыше 4 тыс. веществ. Из них 200 максимально токсичны для человека. Так, с табачным дымом курильщик вдыхает угарный газ, свинец, мышьяк, цианиды, формальдегид, полоний, цезий.

💬«Курение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз», - отметила главный внештатный пульмонолог Минздрава СК Оксана Позднякова.

❌Если вы думали, что меньший вред вашему организму наносят электронные сигареты и системы нагревания табака, то вы ошибались. Такие аппараты содержат синтетический никотин — очень токсичный, вызывающий быструю зависимость и повреждение сосудов, карболовые соединения, токсичные альдегиды, пары глицерина. Последние наносят большой ущерб респираторной системе, вызывая бронхиолиты и пневмонии, которые являются предвестником и фактором риска развития онкологии.