Публикации

На Ставрополье от язвы желудка каждый год погибают порядка 79 человек

Пищеварительная система играет важную роль в общем физическом благополучии и здоровье человека. Правильное питание и забота о пищеварительном тракте могут помочь вам предотвратить множество проблем таких, как гастрит и язва желудка. Об этом жителям Ставрополья рассказала главный внештатный гастроэнтеролог Марина Перекалина.

💬"Число умерших по причине язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки за полгода 2023 года составило 76 человек, в то время, как 6 месяцев предыдущего года показали 82 умерших. Чтобы не сталкиваться с такими проблемами, важно сохранять здоровье желудка", — уверена эксперт.

Вот несколько полезных советов от экспертов, как это сделать:
1. Соблюдение питьевого режима. Человек должен употреблять около 1,5-2 л воды в сутки. Чтобы рассчитать точную норму жидкости для своего организма, умножьте вес тела на 30 мл.
2. Употребление теплой еды и напитков. Пища не должна быть чересчур горячей или холодной. В противном случае, высок риск повредить эпителий пищевода и кишечника, вызвав развитие рака или язвы.
3. Соблюдение режима питания, который включает количество приемов пищи в течение суток (кратность питания), распределение суточного рациона по его энергоценности, химическому составу, продуктовому набору и массе на отдельные приемы пищи. Попытки уместить суточный рацион в один прием пищи ухудшают функционирование ЖКТ. Лучше есть понемногу и часто (от 4 до 6 раз в день). Помните, что стандартная порция пищи не должна превышать 300-400 мл (если ее представить в жидком состоянии). Прием пищи должен быть в одно и то же время суток.
4. Тщательное пережевывание.
5. Ограничение употребления острого, соленого, консервированного, копченого, маринованного.
6. Проведение щадящей кулинарной обработки – отваривание, приготовление на пару. Не рекомендуется жареная пища.
7. Добавление в рацион клетчатки. Пищевые волокна должны присутствовать в меню на постоянной основе. Они ускоряют прохождение пищи, нормализуют холестерин и вес. ВОЗ рекомендует несколько раз в день есть овощи и фрукты. Предпочтение рекомендуется отдавать сезонным продуктам, выращенным на местах.
8. Ограничение употребления газированных напитков и кофе.
9. Соблюдение правил гигиены. Это обезопасит организм от проникновения в него болезнетворных микроорганизмов и, соответственно, развития инфекционных заболеваний и гельминтозов.
10. Нормализацию веса. Ожирение пагубно сказывается не только на внешности, но и на состоянии внутренних органов. Избыточный вес провоцирует заболевания поджелудочной железы и печени, запускает процессы образования камней, снижает моторику кишечника.
11. Повышение физической активности. Систематические физические нагрузки повышают обмен веществ и энергии, увеличивают потребность организма в питательных веществах, стимулируют выделение пищевых соков, активизируют перистальтику кишечника, повышают эффективность процессов пищеварения.
12. Отказ от потребления табака. Негативное воздействие на органы ЖКТ обусловлено механическим, термическим и химическим влиянием дыма. По информации ВОЗ, даже рак пищевода и желудка среди курильщиков встречается в четыре раза чаще, чем у некурящих людей.
13. Отказ от алкоголя или снижение его употребления до минимума. Этанол и продукты распада плохо влияют на слизистые оболочки, вызывают развитие язвенных дефектов и поражение других органов (в том числе печени, поджелудочной железы).
14. Умение справляться со стрессом. Механизмы стресса работают на клеточном уровне, оказывая влияние на процессы секреции и всасывания в пищеварительном тракте.
15. Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров. Это позволяет выявлять заболевания, в том числе онкологические, на ранних стадиях и начинать лечить их до развития осложнений.

За последние несколько месяцев в КДКБ участились случаи поступления маленьких детей, проглотивших не предназначенные для них лекарственные препараты. К сожалению, среди таких историй зафиксированы и летальные исходы. В связи с этим вместе с и.о. заведующего отделением анестезиологии - реанимации Гашоковым Султаном Муратовичем напомним важные правила обращения с лекарственными препаратами в домашних условиях!

1. Первое и самое главное правило: храните ВСЕ лекарственные препараты вдали от доступа ребенка, в идеале под замком❗❗❗
2. Возьмите за правило также сразу убирать все капли, таблетки с видного места сразу после того, как вы употребили их самостоятельно или дали ребенку. Здесь также важно отметить, что лучше не принимать лекарства на глазах у детей, так как многим из них свойственно подражание взрослым.
3. Если вы решили выбросить лекарство, срок годности которого истек, сделайте это так, чтобы ребенок не достал его из мусорного ведра.
4. Если ребенок уже способен понимать речь, объясняйте, что любое лекарство небезопасно, не является игрушкой, "вкусняшкой", давать его может только взрослый.
5. Придя в гости, первым делом убедитесь, что нигде в доступе от ребенка не лежат лекарственные препараты, например, нет легко открывающихся, комодов, в которых они хранятся, при необходимости попросите убрать.

Если всё-таки беды избежать не удалось и ребенок употребил лекарственное средство, важно:
1. Попытаться выяснить со слов ребенка или методом осмотра упаковок, блистеров что и в каком количестве он съел.
2. Обязательно вызовите скорую помощь, возможно, будет достаточно этапа консультации с диспетчером, если лекарство не опасное. В случае, если есть возможность быстро добраться до пункта оказания помощи самостоятельно, не ждите приезда врачей, так как может быть важна каждая минута.
3. Если ребенок употребил сильнодействующий препарат, попытайтесь вызвать у него рвоту.
5. Уложите ребенка на бок, такое положение будет безопасно, если он заснет и в это время начнется рвота.
6. Контролируйте состояние, сознание ребенка. Помните, опасными могут быть даже привычные, безобидные детские препараты, если многократно превысить их дозировку.

Берегите здоровье детей, иногда оно зависит только от взрослых и их внимательности!

Пищеварительная система играет важную роль в общем самочувствии человека. Как сохранить её здоровье и предотвратить множество таких проблем, как гастрит и язва желудка — смотрите в карточках👇🏻

Часто встречающиеся заболевания у детей до 14 лет - ожирение, диабет и проблемы со зрением

Здоровье и благополучие детей – главная забота семьи, государства и общества в целом, так как дети в будущем определяют благополучие страны. Важным направлением охраны здоровья будущих поколений является обеспечение и защита ребенка, начиная с его рождения.

Согласно уставу Всемирной организации здравоохранения, «Здоровье – это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия». Здоровье детей складывается из многих факторов: генетической предрасположенности к заболеваниям, здоровья будущих родителей, их состояния в момент зачатия (употребление лекарственных препаратов, алкоголя), течения беременности, родов, вида вскармливания (грудное, искусственное), условий проживания, питания, общего уровня культуры и др.

Многолетний анализ состояния здоровья российских детей свидетельствует о его ухудшении, что послужило основанием для выбора приоритетных направлений государственной политики в области образования. К ним относятся охрана и укрепление здоровья, формирование у детей здорового образа жизни. В структуре первичной заболеваемости детей 0-14 лет произошли существенные изменения. Среди неблагоприятных тенденций отмечено увеличение распространенности заболеваний глаза, травм, рост заболеваемости злокачественными новообразованиями, ожирением, сахарным диабетом.

Сегодня вопросами сохранения и укрепления здоровья людей в России уделяется особое внимание, и они включены в приоритетный национальный проект «Здоровье». Одним из главных факторов процветания нации является здоровая семья, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные. Первые впечатления у ребенка черпаются из домашнего быта. Ребенок видит, воспринимает, старается подражать, и это действие у него закрепляется независимо от его неокрепшей воли. Выработанные с годами в семье привычки, традиции, образ жизни, отношение к своему здоровью и здоровью окружающих переносятся ребенком во взрослую жизнь и во вновь созданную семью. Если взрослые научат детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если они будут личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Помимо общегосударственных мер, большая роль отводится медицинским учреждениям первичного звена, где идет наблюдение за состоянием и здоровьем детей, а также проводятся профилактические мероприятия, направленные на его укрепление. Для этого разработаны целые программы профилактических осмотров, где включены обследования и консультации узких специалистов в зависимости от возраста (Профилактические медицинские осмотры несовершеннолетних, утвержденные приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 10 августа 2017 г. N 514н). Также в нашей стране действует национальный календарь прививок, который дает возможность защищать детей от вакциноуправляемых инфекций.

4 сентября в краевой детской клинической больнице состоялось праздничное мероприятие по случаю начала нового учебного года в "госпитальной школе" для детей, находящихся на длительном лечении.
В 2022 году на базе нашей больницы была открыта региональная инновационная образовательная площадка «УчимЗнаем – Ставропольский край». Здесь юные пациенты осваивают школьную программу в рамках всероссийского федерального проекта. Обучают ребят по специальной программе преподаватели из 42-й школы краевого центра, которые прошли необходимые курсы подготовки.
Новый учебный год стартовал с яркого представления для детей, который по традиции был организован [club69596220|Благотворительным фондом "Дети в больнице"], бессменным руководителем которого является Елена Борисовна Коробченко, педагогами школы и нашими сотрудниками. Ребят пришли поздравить почётные гости: Председатель комитета Думы Ставропольского края по социальной политике и здравоохранению Валентина Николаевна Муравьёва, заместитель министра министерства образования СК Галина Серафимовна Зубенко, помощник Губернатора Ставропольского края по вопросам образования Елена Петровна Букша. С началом учебного года ребят поздравил главный врач больницы Андрей Анатольевич Пучков.