Публикации

Лето — время отдыха у водоёмов!

Предлагаем вместе вспомнить главные правила безопасности, чтобы уберечься от беды. Листайте карточки и обязательно покажите их своим детям.

Гормоны и их влияние на состояние кожи.
Гормоны — это биологически активные вещества, которые управляют функциями человеческого организма. Их более сотни. Они вырабатываются множеством органов эндокринной системы — от гипоталамуса в мозге и до яичников.

Влияние гормонов на кожу сложно переоценить, ведь они регулируют большинство процессов в организме. Все гормоны выполняют определённые функции, а их избыток или недостаток ведёт к гормональным сбоям и сказывается на внешнем виде, физическом и психологическом здоровье.

Гормоны играют важную роль в регуляции различных состояний здоровья кожи, включая уровень увлажненности, эластичность, выработки себума (кожного сала), скорость обновления клеток и противовоспалительные процессы.

🔹Подростковый период.
В данный период, когда происходит активное созревание репродуктивной системы, наблюдаются колебания уровня половых гормонов, особенно эстрогенов и тестостерона. Это может приводить к повышенной выработке себума, что способствует возникновению акне и других проблем с кожей.

🔹Беременность.
Во время беременности происходят значительные изменения в гормональном фоне женщины. Происходит всплеск женских гормонов – эстрогена и прогестерона, которые способствуют улучшению состояния кожи. В этот период кожа становится более сияющей, увлажненной и гладкой.

Однако некоторые женщины могут столкнуться с проблемами, такими как появление пигментных пятен или акне.

🔹Менструальный цикл.
В разные фазы цикла уровень эстрогена и прогестерона может колебаться. Наиболее ярко следствия гормональных изменений можно ощутить в первую фазу цикла.

В начале менструации резкие колебания уровня гормонов в организме провоцируют усиленную выработку кожного сала, расширение пор, высыпания.

В середине менструации «скачет» уровень гормона стресса, кортизола. Кожа становится более чувствительной и реактивной. Могут наблюдаться сухость и раздражение.

На последнем этапе уровень железа и эритроцитов в крови уменьшается, из-за чего появляется тусклый цвет лица: заметны потеря здорового сияния и признаки усталости.

🔹Менопауза.
Естественный процесс гормональной перестройки организма (снижается синтез эстрагенов), который оказывает влияние практически на все органы женского тела, в том числе, дисбаланс гормонов во время менопаузы разрушает естественный коллаген и эластин, что моментально сказывается на состоянии кожи. Уровень эстрогенов у женщин снижается, что может привести к потере упругости и увлажненности кожи, а также усилению тонких морщин.

Наблюдаются: потеря упругости, усиление тонких морщин и выраженный недостаток влаги в эпидермальных слоях, от чего кожа выглядит сухой, уставшей, теряет тонус и жизненные силы.

🔹Стресс также оказывает отрицательное влияние на состояние кожи. Он может вызвать увеличение выработки кожного сала и привести к забиванию пор и образованию акне.

Как избежать проблем с кожей?
Гормональные изменения оказывают значительное влияние на состояние кожи. Здоровый образ жизни, достаточный сон, здоровое питание, правильный уход за кожей, использование защитных средств от солнца, отсутствие сильных стрессовых ситуаций, помогут вам достичь и поддерживать здоровую и красивую кожу.

Если у вас есть серьезные проблемы с кожей, важно обратиться за помощью к врачу. Специалист проведет обследование и назначит лечение и уход за кожей, учитывая ваши гормональные особенности и потребности кожи.

Аллергический ринит🤧
Аллергическим ринитом называется воспаление эпителиальной выстилки носа, возникающее в ответ на воздействие аллергена.

Основные симптомы: заложенность носа, чихание, зуд в носу, слезящиеся и зудящие глаза. Данные симптомы причиняют дискомфорт, отвлекая от работы или учебы, нарушая сон и приводя к ухудшению настроения. Но, несмотря на это, есть множество способов справиться с аллергическим ринитом и продолжить жить полноценной жизнью.

Аллергический ринит может быть сезонным или круглогодичным.
🔹Сезонный вариант является наиболее часто встречающейся формой гиперчувствительности организма. Беспокоит в конкретное время года, чаще всего патологическая реакция возникает при цветении или опылении растений (амброзии, полыни, одуванчика, березы, орешника, ольхи и др.). Как правило, болезнь обостряется в весенне-летний период.
🔹Ринит, связанный с бытовой аллергией: проявляется вне связи с сезоном, всё время или спорадически. Этот тип аллергического ринита вызван перманентно присутствующими в окружающей среде раздражителями: шерстью животных, моющими средствами, пухом или пером (от подушек или одеял), пылевыми клещами, плесенью и т.д.

Нередко круглогодичный ринит возникает у работников, часто контактирующих со строительной пылью, химическими реагентами, красителями, отдушками. Этот вид патологии носит название КАР: круглогодичный аллергический ринит.

Аллергический ринит возникает при неадекватной, избыточной реакции иммунитета на обычные вещества. После попадания раздражителей в организм человека, иммунная система относит их к чужеродным телам и начинает с ними борьбу. От этого возникают аллергические или воспалительные реакции.

Однако далеко не каждый человек подвержен аллергии. Обычно, основной причиной способствующей возникновению заболевания, является наследственная предрасположенность. В анамнезе часто упоминается, что ближайшие родственники страдали от аллергии, бронхиальной астмы. В случае, если оба родителя страдают аллергическими реакциями, вероятность возникновения гиперчувствительности у ребенка составит более 80%.

Факторы, провоцирующие появление аллергического ринита:
🔸генетическая предрасположенность;
🔸частые респираторно-вирусные заболевания;
🔸частый контакт с реагентами, химическими веществами и другими раздражителями;
🔸несоблюдение инструкции по применению лекарственных препаратов (например, при чрезмерном использовании сосудосуживающих капель для носа);
🔸нарушение обмена веществ в организме.

Диагностика аллергического ринита
Аллергия является состоянием неизлечимым, но вполне контролируемым. Для того, чтобы купировать неприятные симптомы аллергического ринита, больному необходимо прийти на осмотр к квалифицированному врачу-аллергологу. Главная цель специалиста – подтвердить аллергическую природу ринита, определить конкретные аллергены и подобрать оптимальное лечение для снятия острого воспаления и предотвращения повторных аллергических реакций.

Для постановки диагноза аллергический ринит, а также определения причины заболевания пациент направляется на ряд обследований: мазок-отпечаток со слизистой носа, кожные пробы (аллерготесты) и т.д.

По результатам исследования врач подтверждает или опровергает диагноз, выявляет особенности течения заболевания и подбирает наиболее оптимальную схему лечения.

Лечение аллергического ринита
Методика лечения аллергического ринита у взрослых пациентов зависит от его причины (т.е. формы аллергии), степени выраженности основных симптомов, сопутствующих заболеваний, особенностей профессии и образа жизни. Единственным результативным способом устранения аллергии является полное исключение контакта с аллергенами. Помимо этого, следует как можно реже подвергаться воздействиям раздражающих факторов (химических веществ, строительной пыли, табачного запаха и т.п.).

В период обострения устранить насморк, зуд, отечность и другие неприятные симптомы аллергического ринита помогут антигистаминные средства и капли для носа.

Необходимо помнить, что вид препарата и его дозировка подбирается строго лечащим врачом. Самолечение может усугубить ситуацию, вследствие чего ринит перейдет в хроническую форму, и возникнут серьезные осложнения.

При пищевой аллергии пациенту должна быть рекомендована специальная диета, исключающая продукты-аллергены. При сопутствующей гипертрофии слизистой носа может быть проведено оперативное лечение – вазотомия.

Современная медицина все чаще прибегает к гипосенсибилизации – регулярному введению в организм постепенно увеличивающихся доз определенного аллергена. Длительность данного лечения составляет до 5 лет.

Профилактика аллергического ринита
Профилактические меры можно сравнить с немедикаментозным методом лечения. Они подразумевают избавление от аллергенов, то есть источников плохого самочувствия человека, либо, если это невозможно, уменьшение контакта с ними. Предметы в помещении и воздух в должны периодически очищаться. Важно производить обработку для избавления от насекомых.

Необходимо предпринять следующие меры предосторожности.
🔹ограничить контакт с возможными аллергенами;
🔹при наличии ОРВИ и других заболеваний аллергический ринит протекает тяжело, поэтому важно вылечить все болезни как можно быстрее;
🔹нельзя переохлаждаться, так как иммунитет еще больше понижается;
🔹желательно принимать витамины, регулярно делать специальные упражнения, закалять организм.

Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин

К внешним причинам смерти относятся причины, смерть от которых наступает «вследствие физического повреждения, вызванного механическим, тепловым, химическим или радиационным воздействием, превышающим порог физиологической сопротивляемости организма, или отсутствием одного или нескольких жизненно важных элементов (например, кислорода)». Если сказать это простым языком, под смертностью от внешних причин понимается смертность от причин, вызванных не болезнями, а различными умышленными (например, убийства) или неумышленными (например, несчастные случаи) внешними воздействиями.

Наиболее известные причины смерти этого класса – убийства, самоубийства, разного рода несчастные случаи, включая транспортные происшествия, случайные отравления (в первую очередь алкоголем) и т.п.

Для понимания значения смертности от внешних причин и их места среди других причин смерти очень важно знать, что это единственный класс причин, который обусловливает предотвратимые смерти (т.е. те смерти, которых могло не быть, которые можно было избежать). Кроме того, погибшие в среднем отличаются относительно низким возрастом смерти. Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят не только к смерти, но также к инвалидности.

Снижением смертности от внешних причин занимаются не только медики (их ведущая роль – оказание медицинской помощи, обучение населения оказанию первой помощи), но и многие другие ведомства. Например, для снижения производственного травматизма существует система охраны труда, для снижения смерти в ДТП, строятся дороги, специальные ограждения, проводятся профилактические мероприятия.

Если на улице вы видите человека без сознания, этому может быть несколько причин.

У человека мог случиться обморок, инсульт, сердечный или эпилептический приступ, но также внешние причины могли привести к потере сознания – например, черепно-мозговая травма, отравление алкоголем или наркотиками, электрический или тепловой удар.

Летальный исход вследствие экзогенной интоксикации возникает из-за системного действия алкоголя или наркотика на организм, нервную систему.

Происходит угнетение дыхания, возможна рвота и аспирация рвотными массами и перекрытие дыхательных путей. При черепно-мозговой травме происходит повреждение головного мозга и нарушение его функций, возможно образование внутричерепных гематом, которые увеличиваются и сдавливают нервную ткань. Это может привести к быстрой гибели человека вследствие сдавление ствола головного мозга.

Итак, человека без сознания нужно осмотреть, оценить безопасность для себя и для него, убедиться в отсутствии электропроводки рядом, какого-то оружия, способных причинить вред, визуально оценить повреждения на теле и сразу же вызвать бригаду скорой помощи.

При отсутствии опасности человека нужно аккуратно повернуть на спину, расстегнуть воротник, не прикасаясь голыми руками освободить ротовую полость от инородных тел (например, с помощью куска ткани), без усилия повернуть голову набок, оценить наличие дыхания и сердцебиения, попробовать установить с ним словесный контакт, проверить болевую реакцию, ущипнув его.

Если есть повреждения с кровотечением, то нужно наложить жгут или давящую повязку из подручных средств. Если человека не удалось привести в сознание, а дыхание и сердцебиение у него сохранены – находитесь с ним рядом до приезда бригады скорой медицинской помощи.

Если человека удалось пробудить – объясните ему, что с ним случилось, и что ему необходима медицинская помощь.

При черепно-мозговой травме пациенты часто могут терять способность говорить или понимать обращённую речь, часто зрачки имеют разный диаметр, отмечается рвота, вялость, сонливость.

При наркотическом или алкогольном опьянении пациенты могут быть напротив, крайне агрессивны, и это необходимо учитывать, оказывая им первую помощь.