Публикации

НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА

22 июля - Всемирный день мозга – праздник, посвященный самому сложному и совершенному органу человека.
Головной мозг – это основной орган, который управляет центральной нервной системой. Если мозг травмирован, то нарушается жизнедеятельность многих органов человека.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
Здоровое питание, полноценный сон и свежий воздух. Эти три компонента помогут Вам позаботиться о теле. Употребляйте в пищу фрукты, овощи, орехи, рыбу, оливковое масло. Эти продукты уменьшают вероятность возникновения когнитивных нарушений. Откажитесь от зависимостей. Постарайтесь сохранять спокойствие при любых обстоятельствах.

Физическая активность. Специалисты уже давно доказали, что физическая активность благоприятно влияет на работу головного мозга. Постоянные занятия физической активностью положительно влияют на образование новых мелких кровеносных сосудов, которые доставляют мозгу обогащенную кислородом кровь. Также физические упражнения стимулируют развитие новых нервных клеток, укрепляют связи (синапсы) между нейронами мозга. Как результат – наш основной орган становится гибким, продуктивным и более производительным, он быстро адаптируется к различным изменениям окружающей среды. Кроме этого у человека нормализуется уровень холестерина и сахара в крови.
                           
Постоянная умственная деятельность.
Мозговая активность не только способствует рождению новых нейронных связей, но и генерирует клетки, развивает неврологическую пластичность. То есть появляется функциональный запас, который гарантирует защиту организма от потери этих важнейших клеток в будущем.

Приглашаем принять участие в III Международных инклюзивных творческих играх

Международные инклюзивные творческие игры — это состязания в области высших достижений в культуре и искусстве. Принять участие в соревнованиях могут люди с инвалидностью различных нозологий и инклюзивные творческие коллективы.

Это единственные в мире игры такого масштаба. Это зрелищное культурное мероприятие, социально значимое событие для России и гостей из других стран. Проект является одним из самых популярных и разнообразных направлений в развитии современного инклюзивного культурного пространства.

В рамках события предусмотрены конкурсная программа по 8 видам искусств в 32-х номинациях, обширная деловая и культурная программы с участием экспертов в области культуры, социокультурной реабилитации, арт-терапии. Помимо этого, конкурсантов будут оценивать общественные деятели, представители власти, прессы и бизнеса, академического сообщества, представителей НКО.

Финальный этап культурного события соберет на своих площадках более 1200 очных и порядка 1800 заочных участников. Он пройдет с 5 по 10 сентября 2023 года в городе Липецке.

Подробнее на сайте игр: https://abi-art.ru/#

А вы знали, что занятия спортом продлевают молодость? Как и почему — смотрите в карточках👇🏻

На Ставрополье зарегистрировано почти 11 тысяч случаев нарушений мозгового кровообращения

Головной мозг – вместилище разума и сознания, ввиду своей напряжённой работы является легкоуязвимым органом. И помимо прямых патологических причин (атеросклероз, диабет, алкоголь, метаболические нарушения), на него воздействуют и стрессогенные факторы.

Одним из опаснейших заболеваний, с которым может столкнуться каждый человек, — острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Это внезапный сбой нормального кровотока в мозге, возникший в результате закупорки или разрыва сосудов. При появлении его первых признаков необходима срочная медицинская помощь.

Врачи ставят этот диагноз ОНМК при появлении нарушений в работе сосудов головного мозга. Когда в определенной области мозга нарушается кровообращение, происходит гибель части нервной ткани. Это может привести к серьезной инвалидности человека или к летальному исходу. Заметим, что ОНМК – еще не инсульт, а состояние, которое может к нему привести.

Своевременное адекватное лечение позволяет снизить тяжесть последствий приступа.

«Также к ОНМК относятся преходящие нарушения мозгового кровообращения, которые возникают внезапно, продолжаются несколько минут или часов, но не более суток и заканчиваются полным восстановлением нарушенных функций», — отметила главный внештатный специалист-невролог министерства здравоохранения Ставропольского края Мадина Богатырева.

На Ставрополье таких случаев только за 2022 год зафиксировано 10701. Уже за 5 месяцев 2023 года выявлено еще 4057. Отметим, что, к сожалению, не все выживают при обнаружении диангноза. Летальность от ОНМК в стационарах за 2022 год составила 16,7%, а в 2023 году — 16,4%.

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт. По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий. При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.

Неделя профилактики заболеваний печени.

Печень называют лабораторией человеческого организма. Здесь происходит синтез белков крови и желчных кислот, накопление и распад глюкозы. В этом органе ежеминутно происходит до двадцати миллионов химических реакций!
Печень - главный фильтр, пропускающий поток веществ, поступающих из кишечника. Среди них есть как полезные, так и вредные, и опасные для организма. Задача печени - обезвредить такие вещества и вернуть их вместе с желчью в кишечник. Если работа печени нарушена, то вредные вещества проникают в кровь и отравляют организм.

Болезни печени чрезвычайно разнообразны. Они могут быть наследственными и приобретенными, первичными (собственно заболевания печени) и вторичные (поражения печени при других заболеваниях). К заболеваниям печени нередко ведут инфекции (вирусный гепатит, острая желтая лихорадка, лептоспирозы, описторхоз, тифы и т.д.) и интоксикации как эндогенной (уремия, тиреотоксикоз), так и экзогенной природы (алкоголь, гепатотропные яды, пищевые отравления). Большое значения имеют расстройства кровообращения (шок, хронический венозный застой), нарушения питания (белковое и витаминное голодание) и обмен веществ (обменные заболевания печени).

Патологическая анатомия заболеваний печени в последние десятилетия уточнена и дополнена новыми данными в связи с изучением материалов биопсии печени, которая широко используется для диагностических целей.

Гепатит - заболевание печени, в основе которого лежит ее воспаление, выражающееся как в дистрофических и некробиотических изменениях паренхимы, так и в инфильтрации стромы.

Гепатит может быть первичным, т. е. развиваться как самостоятельное заболевание, или вторичным, как проявление другой болезни. В зависимости от характера течения различают острый и хронический гепатит.

Среди первичных гепатитов наибольшее значение имеют вирусный (эпидемический) гепатит и алкогольный гепатит. В развитии острого вирусного и алкогольного гепатита велика роль повреждающего действия вируса и этанола.

Хронический гепатит в подавляющем большинстве случаев связан с острым. Однако он может развиться и самостоятельно.

Прогрессирование гепатита, возникновение его хронических форм связывают с аутоиммунными механизмами, которые наиболее ярко представлены при хроническом активном (агрессивном) гепатите.

Исход гепатита зависит от распространенности процесса, степени поражения печени и ее репаративных возможностей.

В легких случаях возможно полное восстановление структуры печеночной ткани. При остром массивном повреждении печени, как и при хроническом течении гепатита, возможно развитие цирроза.