Публикации

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность людей, семей и сообществ самостоятельно или при поддержке медицинских учреждений укреплять здоровье, предупреждать болезни, поддерживать нормальное состояние организма и справляться с болезнями и инвалидностью.

Три базовых принципа ответственного отношения к здоровью.
Первый принцип: соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, правильное питание, физическая активность и стрессоустойчивость.
Второй принцип: мониторинг собственного здоровья – прохождение профосмотров и диспансеризации и как результат этого обследования - своевременное обращение к врачу. Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия.
Третий принцип: ответственное использование лекарств, правильное хранение и употребление медицинских препаратов. Нельзя бездумно употреблять лекарственные препараты. Правильную информацию о дозе лекарства, особенностях применения и о возможных побочных эффектах даст только врач.

Ответственное отношение к своему здоровью – это осознанное решение человека вести здоровый образ жизни и заботиться о своем физическом и психическом благополучии, ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, уверены медики. Что еще влияет на состояние и самочувствие человека и как привить себе ответственное отношение к здоровью? Несколько важных постулатов разбираем в карточках👇

#ГБУЗСКИзобильненскаяРБ

Многие заболевания могут длительное время развиваться бессимптомно. Но их можно «поймать» на ранней стадии или выявить факторы риска — если проходить регулярные профилактические осмотры и диспансеризацию.

Несколько важных фактов о диспансеризации — в карточках👇

Ставропольские школьники узнали больше о здоровом питании🍏

🏫В конце декабря в образовательных учреждениях Ставрополья прошла "Неделя здорового питания", организованная в рамках цикла мероприятий, посвященных теме здорового и правильного питания.

🥗В рамках мероприятий проводились интересные и познавательные активности в образовательных учреждениях города-курорта Ессентуки и общеобразовательных организациях Александровского округа. Уроки проходили под девизом: "Здоровое питание – здоровье будущей нации!".

🖥️В частности, 18 декабря 2023 года, в день открытия недели, классные руководители 1-4 классов представили видеопрезентацию "Правильное питание и здоровый образ жизни неразделимы". Так учащимся прививали знания о правильном питании.

🍅Также проводились различные лекции, игры, викторины и выставки. Такой подход к обучению позволил школьникам получить информацию о питательных веществах, важности соблюдения правильного рациона, выборе полезных продуктов, а также обслуживание бережного и заботливого отношения к своему здоровью.

🍏Кроме этого, в рамках акции "Мы выбираем ЗОЖ – это наш путь к успеху" учащиеся 7-8 классов обменивались идеями о том, как здоровый образ жизни влияет на их успешность.

✅Повышение уровня информированности детей и взрослых о значимости здорового питания, особенно в школьном возрасте, содействие созданию условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся в школе, воспитание бережного и заботливого отношения к своему здоровью.

Такая тенденция наметилась в период с 2012 по 2023 год. Больше всего изменения заметны среди молодежи.

За 10 лет изменились и предпочтения ставропольцев — вместо крепких напитков они стали употреблять пиво и вино.

Это показывает эффективность проводимых в крае профилактических мер по борьбе с алкоголизмом и ужесточения законов в сфере оборота спиртных напитков.

Однако статистику подпортила пандемия COVID-19. В это время отмечен рост уровня розничной продажи спиртного и числа алкогольных психозов на Ставрополье и в целом по стране.