Публикации

Уважаемые жители Изобильненского городского округа!
Поздравляет вас с Новым годом и Рождеством!
Режим работы амбулаторно - поликлинический службы в праздничные выходные дни:
1.01.2024 8.00-14.00 - амбулаторный прием врача терапевта поликлиника г.Изобильный каб 125
2.01.2024 8.00-14.00 - амбулаторный прием врача терапевта поликлиника г.Изобильный каб 125
3.01.2024 8.00-14.00 - поликлиника г.Изобильный
6.01.2024 8.00-14.00
3.01.2024 8.00-14.00 - детская поликлиника г.Изобильный
6.01.2024 8.00-14.00
3.01.2024 8.00-14.00 - поликлиника п.Солнечнодольк
6.01.2024 8.00-14.00
3.01.2024 8.00-12.00 - УБ п.Рыздвяный
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА ст.Рождественская
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА ст.Баклановская
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА ст.Новотроицкая
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА п.Передовой
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА с.Тищенское
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА с.Птичье
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА ст.Староизобильная
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА с.Подлужное
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА с.Московское
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ВА ст.Каменнобродская
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ФАП п.Новоизобильный
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ФАП с.Найденовка
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ФАП х.Беляев
6.01.2024 8.00-12.00
3.01.2024 8.00-12.00 - ФАП х.Сухой
6.01.2024 8.00-12.00 - ФАП х.Смыков
3.01.2024 8.00-12.00 - ФАП х.Спорный
6.01.2024 8.00-12.00 - ФАП х.Широбоков
будет осуществляться прием терапевта, педиатра, узких специалистов, выписка льготных рецептов.
Для оказания скорой и неотложной помощи вы можете обратиться в любое время в
приёмное отделение и отделение скорой медицинской помощи, которые будут работать в обычном режиме.
Будьте здоровы!
С уважением администрация ГБУЗ СК «Изобильненская РБ»

С 8️⃣ по 1️⃣4️⃣ января в России проводится Неделя продвижения активного образа жизни, цель которой — повышение информированности населения о важности физической активности.

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни.
Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха, поездок в какие-либо места и обратно или во время работы. Улучшению здоровья способствует как умеренная, так и интенсивная физическая активность.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.
Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти.
У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.
Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.

К наиболее распространенным видам физической активности относятся ходьба🚶‍♀️, езда на велосипеде🚴🏻‍♂️, катание на роликовых коньках🛼, плавание🏊🏻‍♂️, активный отдых ⛷ и игры⛹🏻, для которых подходит любой уровень мастерства и которые доставляют удовольствие всем.
В холодные зимние дни бывает непросто добиться высокой физической активности и избежать простудных заболеваний, так как недостаток подвижности снижает деятельность всех органов и систем организма. Одно из лучших средств для решения этих проблем – занятия спортом. Для тренировок существует много мест, однако наиболее эффективными и полезными являются занятия на свежем воздухе. Физические упражнения на улице повышают общий тонус и выносливость, обеспечивают полноценный здоровый сон, способствуют нормализации обмена веществ.

С чего можно начать?
🔸Делайте зарядку;
🔸Откажитесь от лифта;
🔸Ходите пешком при любом удобном случае;
🔸Отдавайте предпочтение активному отдыху;
🔸Освойте технику скандинавской ходьбы;
🔸Найдите свой вид физической активности или спорта.

Важно помнить, что здоровье находится в наших руках. И быть здоровым — должно стать естественным желанием каждого человека.

ВНИМАНИЕ!
Администрация ГБУЗ СК «Изобильненская РБ» сообщает:
В помещениях стационара и поликлиники больницы с 11.01.2024 года на основании приказа главного врача ГБУЗ СК «Изобильненская РБ» от 11.01.2024 года № 12-П, изданного в связи с ухудшением эпидемиологической ситуации по распространению ОРВИ, гриппа, COVID-19 и ростом заболеваемости внебольничными пневмониями - вводится масочный режим.

Администрация.

Активный образ жизни — залог здоровья🏃‍♀️

💪Недавние исследования показывают, что физическая нагрузка не только укрепляет организм, но также способствует уменьшению риска развития депрессии. Об этом рассказала главный врач Ставропольского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Хорошилова.

🏊‍♀️Для поддержания здоровья населения на Ставрополье проводятся различные акции по вовлечению ставропольцев в тему спорта. Так, в первом квартале 2023 года внедрена корпоративная программа на предприятии ООО «Кавказэлектросервис плюс».

👨‍🏫На постоянной основе проводятся консультативные беседы с привлечением сотрудников медпункта и отделения медицинской профилактики.

🏋️‍♂️В рамках проекта «В движении жизнь свою ведем!» проводятся массовые физкультурно-спортивные мероприятия для жителей края.

🔝Кроме того, сотрудники Ставропольского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики проводят тематические мероприятия. Благодаря ним в 2023 году число участников превысило 20 тысяч человек.

💬"Повышение информированности населения о важности физической активности в наше время – это важный шаг к поддержанию здоровья и благополучия общества. Нам необходимо уделить большее внимание просвещению и мотивации граждан, чтобы помочь им осознать пользу регулярных физических нагрузок и создать условия для их активного участия", — отметила эксперт.

Как контролировать хронические неинфекционные заболевания❓

🔬Развитие и прогрессирование многих хронических неинфекционных заболеваний связано с факторами риска. Эти факторы выявлялись и определялись в течение последних 100 лет при проведении исследований.

❗Принято выделять 2 группы факторов риска: устранимые и неустранимые. Последние – никак от нас не зависят.
К устранимым относят те факторы, которыми можно управлять. Например, изменением образа жизни.

💬 "Это Ваши привычки, предпочтения, вкусы. Меняя образ жизни, Вы меняете и факторы риска. Устранение факторов риска достоверно поможет Вам сохранить своё здоровье на высоком уровне и предотвратить появление и развитие многих хронических патологий", - заявила главный врач Ставропольского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Хорошилова.