Публикации

🚿 Лечебный душ: какой вид выбрать?🤔
⠀
Водолечение (гидропатия, гидротерапия) - метод оздоровления, лечения и профилактики многих заболеваний, а также омоложения организма под воздействием воды. В его основе лежат механический, температурный и химический факторы воздействия воды.
⠀
В нашем санатории представлено несколько видов лечебных душей:
⠀
💦Душ восходящий. Оказывает тонизирующий и противовоспалительный эффект, улучшает кровообращение и укрепляет мускулатура таза.
⠀
💦Душ циркулярный. Оказывают согревающий и массажный эффект, холодные струи направлены на повышение тонуса мышц и активизацию кровообращения. Этот вид душа помогает избавиться от болей в позвоночнике, укрепляет сердечно-сосудистую систему и является отличным средством для борьбы с целлюлитом.
⠀
💦Душ Шарко. Уменьшает воспалительные процессы, ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунную систему, выводит токсины из организма и уменьшает целлюлит.
⠀
💦Душ-массаж подводный. Служит для восстановления правильного водного баланса в тканях, уменьшает жировые отложения и целлюлит, повышает тонус кожи и мышц, увеличивает подвижность в суставах конечностей и позвоночника. Процедура улучшает структуру и цвет кожи, делает её более эластичной и молодой.
⠀
Какой из вышеперечисленных душей подходит именно вам определяет врач на основании ваших показаний и желаемых результатов.🙌🏻

🎉Поздравляем вас с праздником весны и труда!

Желаем вам крепкого здоровья, времени для отдыха, хороших и достойных доходов, а работа пусть будет только в радость и приносит пользу людям и миру.

Труд, помогающий сохранять здоровье, - важен и значим во все времена!

🌷За мир! За труд! За май!

Процедуры в санатории не длятся с утра до вечера. У вас обязательно будет свободное время для изучения соседних республик. Они на Кавминводах находятся совсем недалеко друг от друга. Всего пара часов, и вы уже смотрите на бескрайнее плато. 😍

Посмотрите, какие интересные места и активности мы собрали для вашего путешествия по Кавказу:

📍 Дом «Футуро» в Домбае
Необычный арт-объект на склоне горы Мусса-Ачитара делает мистическим снежный горный пейзаж. «Тарелку» спроектировал финский архитектор Матти Сууронен в 60-х годах, пропитанных светлыми мечтами о покорении космоса. Изначально это был домик для лыжников, а сейчас — гостиница. Если хотите переночевать в «тарелке», то побеспокойтесь о бронировании заранее. Номера занимают на несколько месяцев вперёд.

📍 Парапланы в Чегеме
Если вы новичок, то попробуйте полетать всего 20 минут в тандеме с опытным инструктором. Почувствуйте, как необъятный Кавказ становится игрушечным с высоты орлиного полёта. Руки в это время у вас будут свободны, поэтому смело пополняйте архив захватывающими фото и видео.

📍 Урочище Джилы-Су
Это курортная местность в Кабардино-Балкарии с одной из самых красивых дорог в России. Когда будете ехать по ней, обязательно сделайте видео, как Эльбрус плавно выбирается из-за холма перед вами, обнажая свои белоснежные вершины. По бокам от дороги, словно водными потоками растекаются поля жёлтых лютиков. Среди них резвятся стайки милых сусликов. Не забудьте взять с собой что-нибудь вкусненькое, чтобы их покормить.

📍 Шато Эркен в Кабардино-Балкарии
Каменное здание в средневековом стиле построили в 2012 году по эскизам и чертежам винодела Тембулата Эркенова. Оно стоит посреди искусственного водоёма в окружении обильной растительности, напоминая сказочный замок из мультфильмов Дисней. На территории шато есть зал и кафе, где вы можете продегустировать вино.

🎉 С Днём Победы!

Поздравляем с самым величественным, героическим и доблестным праздником —🇷🇺 с Днем Победы!

🕯Героям - слава, честь и благодарность! Помним, гордимся!

🙏Желаем Вам мирных дней в согласии и понимании, процветании и благоденствии. ☀

Любовь к себе начинается со слов: МНЕ МОЖНО

Мне можно поехать отдыхать.
Мне можно поехать отдыхать с кем-то или в одиночестве.

Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно следовать стандартам красоты из гламурных журналов.

Мне можно выбирать правила своей жизни.

Мне можно посвящать время только себе, с заботой о себе.

Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни всё вовремя.

Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.

Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» - это мои ближайшие родственники.

Мне можно уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил.

Любовь к себе начинается со слов – мне можно. Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким, любящим и принимающим другом.