Публикации

📊Просим пройти опрос!

Цель исследования - выявить проблемы и сложности, возникающие у пациентов, обращающиеся в медицинские организации Ставропольского края по плановым показаниям.

Мы хотим улучшить качество оказания медицинской помощи населению и сделать её более доступной. Для этого нам важно узнать ваше мнение о работе медицинских учреждений.

https://clck.ru/3Dwcyv

Прививка от гриппа – это простой и безопасный способ защиты от вирусов 💉

Уже более 500 тысяч ставропольцев сделали шаг к здоровой жизни и прошли вакцинацию. Кампания проходит в плановом режиме.

Привиться можно в любой поликлинике. Но лучше — по месту жительства.

🎉Сегодня отмечаем Всемирный день здoрoвoгo питания

Питание напрямую влияет на наше здоровье. Собрали самые важные советы в карточках

Разнообразные рецепты вкусных блюд можете найти по ссылке: https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/

Часто мы не читаем инструкции к лекарствам 💊

Вкладыши занимают много места. А это совсем не случайно.

Какая полезная информация содержится в инструкции и на что следует обратить внимание? Рассказываем в карточках.

🔶 Сегодня Международный день трезвости

📎Отказ от алкоголя приносит пользу физическому состоянию организма и психологическому благополучию.

Как начать вести трезвый образ жизни?

📎 Поймите, зачем именно вы хотите бросить пить. Это может быть желание сохранить здоровье, наладить семейные отношения или повысить качество своей жизни;
📎 Поставьте перед собой конкретные цели, например, полный отказ от алкоголя на определенный период времени;
📎 Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон помогут укрепить ваше тело и дух;
📎 Если чувствуете, что самостоятельно справиться сложно, обратитесь за помощью к специалистам или присоединитесь к группам поддержки.

Подробнее о негативном влиянии алкоголя можно узнать на официальном портале Минздрава РФ о здоровье "Так Здорово": https://clck.ru/37HWet