Публикации

Эстетическая флебология: или как вернуть красоту ног?

У многих людей любое изменение вен на ногах вызывает тревогу. Однако это далеко не всегда влечёт за собой необходимость проведения сложной операции. «Эстетическая флебология» - это современные малотравматичные малоинвазивные методы лечения и коррекции варикозной болезни, ретикулярного варикоза, телангиоэктазий, неэстетичных сосудов, поверхностных мальформаций и гемангиом независимо от локализации.
Эстетическая флебология в нашем центре представлена склеротерапией и лечением вен лазером.
Специальной подготовки пациента не требуется. При первичном осмотре врач-флеболог определит оптимальный для вас вид лечения.
Склеротерапия проводится при расширении мелких сетчатых вен. Это инновационная методика, позволяющая добиться превосходного косметического эффекта.
Лечение вен лазером – современный нетравматичый метод борьбы с варикозно расширенными венами. Лазерное излучение, воздействуя на стенку вену изнутри, приводит к закрытию ее просвета и прекращению патологического сброса крови (венозного рефлюкса). Процедура, как правило, длится около получаса, а при необходимости дополняется удалением варикозно измененных притоков через небольшие проколы – минифлебэктомией.
После склеротерапии и лазерного лечения вен нижних конечностей нет необходимости находиться в клинике. Для нормализации кровообращения рекомендуется сразу после операции походить 30-40 минут. В послеоперационом периоде избежать осложнений поможет выполнение ряда простых рекомендаций:
- носить компрессионный чулок на прооперированной конечности до 2 недель.
- пешие прогулки ежедневно, избегать продолжительной статической нагрузки.
- ограничение силовых нагрузок (занятия в тренажерном зале, поднятие тяжестей);
- отказ от горячих ванн, бани, сауны, бассейна, СПА, продолжительного нахождения на солнце;
- не управлять транспортным средством в течение первых суток после терапии;
- не употреблять алкоголь, не курить.

4.12.2023г - Международный день объятий. Объятия - это демонстрация поддержки, привязанности, любви и дружбы. Объятия положительно влияют не только на наше эмоциональное, но и физическое состояние.
Чем полезны объятия:
• Обниматься полезно для здоровья, так как это укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса.
• Объятия способствуют выработке гормонов, которые борются с инфекциями и ускоряют заживление ран.
• Они также могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и оказывают обезболивающий эффект.
• Объятия помогают нормализовать сон, бороться со страхами и ощущать безопасность.
• Они способствуют развитию детей и сохранению семей.

Иммунопрофилактика — главный метод защиты от инфекционных заболеваний

Главным методом защиты от инфекционных заболеваний является иммунопрофилактика.
Это метод массовой или индивидуальной защиты населения от инфекционных заболеваний для создания или усиления искусственного иммунитета путем введения вакцин.

Профилактические прививки приобрели решающее значение по борьбе с наиболее распространенными детскими инфекциями: краснухой, дифтерией, коклюшем, эпидемическим паротитом, корью и другими инфекциями.

Для каждой вакцины установлена наиболее результативная схема: кратность введения, интервалы между введениями, доза препарата.

Анатоксины вводят подкожно или внутримышечно. Для достижения постоянной высокой напряженности иммунитета в ряде случаев проводят повторные прививки в разные сроки после вакцинации. Созданы и используются вакцины против пневмококковой, менингококковой, гемофильной, ротовирусной инфекции, против ветряной оспы.

Прививки с целью получения активного иммунитета проводят в плановом порядке и по эпидемическим показаниям.

К плановым прививкам, осуществляемым устанавливаемым министерством здравоохранения календарем профилактических прививок, независимо от эпидемиологической обстановки относятся:

прививки как детям так и взрослым против детских инфекций (полиомиелит, коклюш, корь, краснуха, дифтерия, паротит и тд.);
-против столбняка;
-против гриппа;
-против вирусного гепатиат В;
-против туберкулеза.
Плановые прививки в ряде случаев проводятся также населению на территории природных очагов зоонозных инфекций (бешенство, клещевого энцефалита, туляремии). Каждая прививка предназначена для предотвращения определенного вида инфекционного заболевания.

Прививочная вакцина, как и любое лекарственное средство, может вызывать как и у ребенка, так и у взрослого побочные эффекты, прививочные реакции. Среди них:
-ухудшение общего состояния;
-повышение температуры;
-покраснение и отек в месте укола.
Обычно это легко проходящие в течение 1–2 дней явления. В очень редких случаях возможны тяжелые проявления резких аллергических реакций. В таких случаях необходимо немедленно обратиться к врачу. Профилактические прививки проводятся строго согласно срокам, установленным Календарем профилактических прививок. При наличии хронических заболеваний составляется индивидуальный график с учетом противопоказаний к той или иной вакцине.

Перед прививанием ребенка, взрослого пациента их должен осмотреть врач, измерить температуру и убедиться, что тот здоров. После процедуры прививания не торопитесь покинуть поликлинику. В течение тридцати минут находитесь недалеко от прививочного кабинета, что позволит родителям в случае необходимости быстро прибегнуть к помощи врача.

Как подготовиться к новому году и не переедать? Вот несколько подсказок.

1. Не голодайте перед праздником. Многие садятся перед праздниками на суровую диету, чтобы хорошо выглядеть. Это не полезно, любая диета, связанная с жестким ограничением калорий и ассортимента продуктов, представляет собой стресс для организма.
2. Уменьшите количество блюд на столе, чтобы избежать переедания. Это сэкономит бюджет и не заставит вас доедать продукты через силу или выкидывать их.
3. Сделать закуски менее калорийными. Даже традиционный оливье можно заправлять не жирным соусом, а менее калорийным йогуртом, в который для остроты можно добавить немного горчицы. Соотношение картошки можно уменьшить в пользу капусты. Очень интересный вкус получается заменой мяса на красную рыбу, подкопчённую или слабосоленую. От селедки под шубой лучше совсем отказаться. Это просто калорийная бомба. От гарниров так же можно отказаться. В обычные дни они добавляются для экономии и сытости. Вместо жирного гуся или свиных отбивных, жаренных в панировке, лучше приготовить менее жирное мясо: кролика, курицу, индейку, или рыбу. Десерты заменить на фруктовое желе, йогуртовые муссы с фруктами, фруктовые десерты (вроде груши в винном соусе с мягким сыром), немного шоколада. Чем больше будет выпито воды или домашнего несладкого лимонада, тем меньше будет съедено пищи.
4. Не ешьте торопливо и поспешно, дайте своему организму время насытиться.
5. Ярко осветите помещение, чтобы люди не ели в темноте и под медленную музыку.
Соблюдение этих советов поможет уменьшить риск переедания и насладиться новогодним столом без последствий для здоровья.

ХОБЛ - как последствия курения.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) является одним из наиболее распространенных заболеваний.
ХОБЛ представляет собой опасное и необратимое поражение легких, но правильная профилактика может помочь контролировать болезнь.
ХОБЛ объединяет хронический бронхит и эмфизему легких, которые развиваются медленно и могут быть диагностированы у людей старше 50 лет.
Курение и загрязненный воздух являются основными причинами поражения органов дыхания и развития ХОБЛ.
Меры профилактики и регулярные обследования у врача важны для определенных категорий населения, включая курящих людей, людей, живущих в экологически загрязненных регионах, работников химических заводов и шахтеров.
Здоровый образ жизни, отказ от курения и контроль над весом являются основными мерами профилактики прогрессирования ХОБЛ и развития осложнений.
Пациенты с ХОБЛ должны наблюдаться у врача и проходить лечение, включая прием поддерживающих медикаментов.