Публикации

Как сохранить здоровье легких в борьбе с бронхиальной астмой❓

Бронхиальная астма (БА) является одним из самых распространенных заболеваний легких, от которого страдают 5% взрослого и 10% детского населения. В России около 7 миллионов больных БА, при этом каждое десятилетие их число возрастает в полтора раза.

В Ставропольском крае больше 8 тысяч пациентов, страдающих БА.

Сегодня большое значение на Ставрополье в борьбе с бронхиальной астмой уделяется обеспечению терапевтического сотрудничества между пациентами и медицинскими работниками. В амбулаторно-поликлинических учреждениях Ставрополья проводятся «школы для больных БА», которые позволяют повысить эффективность терапии БА и лучше контролировать течение болезни посредством образования самого пациента.

БА нельзя излечить, но благодаря современным методам диагностики и лечения болезнь можно контролировать.

Ваша астма под контролем, если у Вас:
🔻продуктивная, физически активная жизнь;
🔻Вы можете работать и ходить в школу;
🔻Вы можете делать зарядку и заниматься физическим трудом;
🔻в течение дня у Вас нет проблем с дыханием;
🔻Вы не просыпаетесь по ночам из-за симптомов астмы;
🔻приступы астмы очень редкие;
🔻Вы не вызываете скорую помощь и не госпитализируетесь в стационар с приступами астмы, минимально используете препараты для купирования симптомов БА, нет побочных эффектов от лечения астмы.

В Ставропольском крае у пациентов с БА есть возможность получать базисную терапию по региональной и федеральной льготе.

Также сегодня большое значение необходимо уделять профилактике БА, которая включает в себя:
🔻отказ от активного и пассивного табакокурения;
🔻содержание дома в чистоте, регулярное проветривание жилого помещения;
🔻исключение высокоаллергенных продуктов питания из повседневного рациона;
🔻исключение духов, дезодорантов, освежителей воздуха;
🔻уменьшение количество комнатных растений;
🔻ограничение общения с домашними животными, рыбками;
🔻размещение книг и мягких игрушек в застекленные полки;
🔻закаливание, занятие лечебной физкультурой и спортом;
🔻пропаганда здорового образа жизни;
🔻своевременное лечение острых респираторных заболеваний;
🔻вакцинация против гриппа, коронавируса, пневмококк.

К сожалению, большинство пациентов не воспринимают БА со всей той серьезностью и опасностью, которую она представляет на самом деле и поздно обращаются за медпомощью. Такой подход к собственному здоровью недопустим и при появлении первых симптомов настоятельно рекомендуем обратиться к врачам. Только квалифицированный специалист сможет правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.

На Ставрополье интегральный показатель заболеваемости инфекциями, передаваемыми половым путем снизился в 2022 году (56,3 на 100 тыс. населения) по сравнению с 2021 годом (76,7 на 100 тыс. населения) на 27 %.

Также отмечается снижение уровня заболеваемости в сравнении с 2021 годом: сифилисом – на 13,4%, хламидиозом – на 29,2%, трихомониазом – на 47,3%, герпетической инфекцией – на 10,7%, аногенитальными бородавками – на 12,5%.

На протяжении последних трех лет наблюдается рост заболеваемости гонореей, что обусловлено выявлением заболевания ранней диагностикой и качественной работой дерматовенерологов на местах, сотрудничеством с урологами и акушерами-гинекологами, отсутствием проблем с лабораторной диагностикой.

При проведении анализа существенное внимание отводится заболеваемости среди детей и подростков. Основное количество заболевших детей приходится на возрастную категорию 15-17 лет. В данной возрастной группе преобладает половой путь инфицирования, обусловленный ранним началом половой жизни среди подростков.

За истекший 2022 год случаев врожденного сифилиса не зарегистрировано. Как положительный факт можно отметить отсутствие на протяжении последних лет полового пути инфицирования у детей возрастной категории от 0-14 лет. Также, как и в ситуации с сифилисом, контролю за заболеваемостью гонореей детей и подростков уделяется существенное внимание. На базе Краевого клинического кожно-венерологического диспансера с 2005 года функционирует подростковый специализированный центр профилактики и лечения инфекций, передаваемых половым путем "Доверие".

В 2022 году в центр «Доверие» обратилось 324 подростка: при этом первично обратилось 158 подростков (0-14 лет – 11 подростка, 15-17 лет – 147), повторно - 166. Все пациенты центра бесплатно пролечены в амбулаторных условиях согласно клиническим рекомендациям.

Риск заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем, есть у каждого человека, имеющего сексуальные контакты. К этим инфекциям нет иммунитета и не существует прививок от них. Поэтому, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, необходимо своевременно обращаться за диагностикой и лечением к врачам и, самое главное, не заниматься самолечением.

♥️Существует целый ряд условий, оказывающих влияние на возникновение и развитие повышенного артериального давления (гипертонии). Около 60 % взрослых людей имеет те или иные факторы риска гипертонии, причем у половины из них присутствует более одного фактора, в результате чего суммарный риск заболевания значительно увеличивается.

Факторы риска, влияющие на повышение артериального давления следующие:

1️⃣Наследственная предрасположенность

Прежде всего необходимо знать, была ли артериальная гипертония у родственников первой степени (отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры), так как это достоверно означает повышенную вероятность развития болезни. Риск возрастает еще больше, если повышенное артериальное давление имелось у двух и более родственников.

2️⃣Пол и возраст

Мужчины в большей степени предрасположены к развитию артериальной гипертонии, особенно в возрасте 35-50 лет. Однако после наступления менопаузы риск значительно увеличивается и у женщин. Повышенное артериальное давление наиболее часто развивается у лиц старше 35 лет, причем, чем старше человек, тем, как правило, выше цифры его артериального давления.

3️⃣Стресс и психоэмоциональное перенапряжение

Гормон стресса адреналин заставляет сердце биться чаще, перекачивая больший объем крови в единицу времени, вследствие чего давление повышается. Если стресс продолжается длительное время, то постоянная нагрузка изнашивает сосуды и повышение артериального давления становится хроническим.

4️⃣Употребление алкоголя

Ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5-6 мм. рт. ст. в год.

5️⃣Курение

Компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов, а также способствуют механическому повреждению стенок артерий, что предрасполагает к образованию в этом месте атеросклеротических бляшек и приводит к повышению давления.

6️⃣Неправильное питание

Употребление с пищей гораздо больше поваренной соли, чем это необходимо для организма часто ведет к спазму артерий, задержке жидкости в организме и, как следствие, увеличивает риск возникновения гипертонии в 10-11 раз. При неправильном питании у людей с избыточной массой артериальное давление более высокое, чем худых. Подсчитано, что каждый килограмм лишнего веса означает увеличение артериального давления на 2 мм. рт. ст.

7️⃣Гиподинамия

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, на 20-50% больше рискуют заболеть гипертонией, так как нетренированное сердце хуже справляется с нагрузками, а обмен веществ происходит медленнее. Кроме того, физическая активность помогает справиться со стрессом, тогда как гиподинамия ослабляет нервную систему и организм в целом.

💬"Таким образом прекращение курения, поддержание нормального артериального давления, рациональное питание, ограничение потребления алкоголя, регулярные физические упражнения, профилактические осмотры, прививки от инфекционных заболеваний – это главные секреты здоровья", - подчеркнула главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава Ставропольского края Ирина Фаянс.

Курение, стресс или генетика? Что пагубнее сказывается на состоянии щитовидной железы

Каждому ставропольцу следует раз год проверять свое здоровье. Особое внимание стоит обратить на состояние щитовидной железы. Ведь именно она отвечает за обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов. О болезнях, симптомах и способах защиты в деталях рассказывают лучшие ставропольские эндокринологи.

В 2023 году в крае состоит на диспансерном учете более 40 тысяч человек с различными заболеваниями щитовидной железы. Каждый год к этому числу прибавляется еще по 6 тысяч новых пациентов. Все они нуждаются в диспансерном наблюдении. Особого внимания требуют пациенты с узловыми поражениями щитовидной железы. Ведь они подтверждены развитию онкологических новообразований.

Помимо этого, ставропольские эндокринологи отмечают прогрессивный рост заболевания диффузного токсического зоба (ДТЗ). На данный момент в России насчитывают 18,4 случая на 100 000 населения диагностирования тиреотоксикоза.

На изменение характера течения ДТЗ, по мнению эндокринологов, влияют как внешние причины, например стресс, курение, потребление йода в регионе, так и внутренние генетические факторы. Кстати, курение может потенцировать реализацию генетической предрасположенности к ДТЗ, а также повышает риск развития болезни почти в 2 раза. При этом у пациентов, у которых уже поставлен этот диагноз, риск развития эндокринной офтальмопатии становиться выше в 7 раз.

Важное место в изменении характера течения ДТЗ занимает йодная обеспеченность населения. Как известно, йод относится к жизненно важным микроэлементам и необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.

Врачи уточняют, что при йододефиците развиваются так называемые йододефицитные заболевания. К ним относятся: диффузный эутиреоидный (нетоксический) зоб, узловой эутиреоидный (коллоидный) зоб, автономия щитовидной железы и тиреотоксическая аденома, а также йододефицитный гипотиреоз (при резко выраженном дефиците йода), бесплодие у женщин, умственное и физическое отставание развитие у детей.

Чтобы предупредить заболевания, в России, еще до начала ВОВ и вскоре после, начали проводить широкомасштабные мероприятия по устранению йододефицита. Населению выдавали йодированную соль. Однако не учли одно — увеличение избыточного потребления йода тоже может ускорить манифестацию ДТЗ с выработкой избыточных гормонов у предрасположенных лиц.

В связи с этим, каждому пациенту необходимо знать, в каком состояния щитовидной железы. Симптомы гипотиреоза, дефицита гормонов, особенно у пожилых больных, неспецифичны, и отсутствие явной симптоматики не исключает наличие гипотиреоза у конкретного больного по лабораторным данным.

— Скрининг гипотиреоза рекомендуется среди всех пациентов старше 60 лет, так как гипотиреоз у этих больных встречается в 4-5 раз чаще, чем у молодых пациентов и может быть рекомендован всем взрослым и особенно пациентам с артериальной гипертензией, гиперхолестеринемией, заболеваниями коронарных сосудов, перикардиальным или плевральным выпотом неясного генеза, — отметила главный внештатный эндокринолог министерства здравоохранения Ставропольского края Елена Славицкая.

В качестве массовой профилактики йододефицитных заболеваний у населения лучше всего подходит йодированная соль. А в группах повышенного риска у беременных, кормящих женщин, а также у детей и подростков рекомендованы препараты калия иодида, дозы которых определены ВОЗ.

Искусственный интеллект в действии: за прошлый год в России провели более полумиллиона диагностических исследований с его помощью.

В целом в систему здравоохранения внедряется всё больше инноваций, отметил глава минздрава РФ Михаил Мурашко.

«Заключается это в нескольких ключевых вещах: в разработках в области синтетической биологии и клеточных технологий, в медицинской технике, в регенеративной медицине, внедрении ИИ», — пояснил министр.

Подробности — в карточках.