Публикации

Лечебная физкультура (ЛФК) является одним из основных элементов комплексного лечения и реабилитации в санатории. Данные упражнения помогают восстановить функции организма, улучшить общее самочувствие, укрепить мышцы и суставы, а также предотвратить возникновение различных заболеваний.

В санатории «Заря» работают инструкторы высшей категории, которые разрабатывают комплексы упражнений разной сложности и направленности. Наши реабилитационные методики способствуют скорейшему восстановлению организма после перенесенных травм и болезней. Физические упражнения подбираются лечащим врачом, учитывая профиль заболевания и состояние пациента.

Показания к занятиям ЛФК:
✔ Восстановление после перенесенных травм;
✔ Заболевания органов дыхания;
✔ Дегенеративные процессы в суставах и позвоночнике;
✔ Избыточная масса тела;
✔ Проблемы с осанкой.

Лечебно-физкультурный комплекс в нашем санатории представлен бассейном, двумя залами для занятий лечебной физкультурой с тренажерами фирмы Technogym (Италия). Несколько раз в неделю проводятся прогулки с инструктором ЛФК в парке.

Используемые у нас формы и методы ЛФК применяются в рамках основных режимов двигательной активности. Инструктор выбирает уровень активности, учитывая заболевание и физическую подготовку: щадящий, щадяще-тренирующий или тренирующий. Перед назначением режима двигательной активности учитываются состояние сердечно-сосудистой системы, реакция организма на физическую нагрузку, возраст, наличие сопутствующих патологий (кроме основного заболевания).

Лечебно-оздоровительные мероприятия показаны при таких состояниях, как:
🔴 Ишемическая болезнь сердца;
🔴 Патологии опорно-двигательной системы;
🔴 Обструктивная болезнь легких;
🔴 Метаболические нарушения.

Опыт и профессионализм наших инструкторов помогут вам быстрее восстановиться после перенесенных травм и вернуться к полноценной жизни. ЛФК входит в стоимость санаторно-курортной путевки.

Ждём вас в гости!

📍 Кисловодск, ул. Прудная, 107
☎ +7 (8793) 72-11-07, +7 (996) 632-83-87
💻 Онлайн-бронирование: www.sanzarya.ru

#СанаторийЗаря #СанаторийЗаряКисловодск #СанаторийКисловодск #СанаторийКМВ #Кисловодск #КМВ #Кавказ #Санаторий

Горные прогулки в Кисловодске - это не только приятное времяпрепровождение, но и мощный источник пользы для здоровья 💪

В этом уникальном городе, знаменитом своими лечебными источниками, расположенными в живописном природном заповеднике, прогулки становятся неотъемлемой частью процесса оздоровления.

🚶‍♀ Пешие прогулки на свежем воздухе стимулируют обмен веществ, улучшают пищеварение, способствуют похудению и улучшению фигуры. При этом физическая активность помогает укрепить мышцы, суставы и связки, повысить выносливость и иммунитет.

🧗‍♀ Горные прогулки также оказывают благоприятное воздействие на психическое состояние человека. Ощущение единения с природой, красота горных пейзажей и уютные уединенные тропы помогают снять стресс, улучшить настроение, повысить концентрацию внимания и улучшить память.

Для тех, кто стремится к полноценному восстановлению здоровья и улучшению физического состояния, горные прогулки в Кисловодске станут настоящим открытием. Не упустите возможность насладиться природными богатствами Кавказа и принять участие в экскурсиях по живописным местам города.

Приезжайте в санаторий «Заря» в Кисловодске и окунитесь в мир здоровья и красоты, наслаждаясь горными прогулками и лечебными процедурами. Ведь здоровье - это наш самый ценный капитал, и о нем нужно заботиться каждый день! 💛

Ждём вас в гости!

📍 Кисловодск, ул. Прудная, 107
☎ +7 (8793) 72-11-07, +7 (996) 632-83-87
💻 Онлайн-бронирование: www.sanzarya.ru

#СанаторийЗаря #СанаторийЗаряКисловодск #СанаторийКисловодск #СанаторийКМВ #Кисловодск #КМВ #Кавказ #Санаторий

Делимся отзывами наших замечательных гостей 🤗

💭 Д.М., г. Челябинск: «Хотели подчеркнуть работу медицинского персонала санатория «Заря» - удивлены профессионализму в хорошем смысле. Держите этот уровень. Очень приятно приезжать и не видеть равнодушие, отсутствует у всего персонала. Каждый с такой заботой и любовью подскажет и поможет. Благодарим за этот качественный сервис! Цените своих сотрудников, ведь именно они создают всю прекрасную атмосферу гостеприимства. Благодарим. Мы первый раз и остались довольны!»

💭 М.В., г. Санкт-Петербург: «Огромное спасибо любимому санаторию за замечательный отдых и лечение! Дальнейшего процветания и всего самого наилучшего!!! Уезжаю с отличным настроением!!!»

💭 М.В., г. Новосибирск: «Очень довольна пребыванием в санатории «Заря». Удовлетворена качеством предоставляемых услуг полностью, начиная от технического персонала и заканчивая работой врачей. Очень доброжелательная атмосфера внутри санатория, компетентный персонал. Хотелось бы отметить оперативность услуг. Ассортиментом предлагаемых блюд в ресторане также довольна: вкусно, красиво и достаточно!»

💭 Л.Ф., г. Москва: «Огромное спасибо персоналу санатория за хорошую организацию отдыха и лечение. Понравилось все. Буду советовать своим знакомым приезжать к вам на лечение. Спасибо!»

А если вы тоже хотите оставить отзыв о нашей работе, то сделать это можно на сайте в специальном разделе: https://sanzarya.ru/reviews/

Ждём вас в гости!

📍 Кисловодск, ул. Прудная, 107
☎ +7 (8793) 72-11-07, +7 (996) 632-83-87
💻 Онлайн-бронирование: www.sanzarya.ru

#СанаторийЗаря #СанаторийЗаряКисловодск #СанаторийКисловодск #СанаторийКМВ #Кисловодск #КМВ #Кавказ #Санаторий

Классический массаж – это вид массажа, который выполняется только руками и определенными приемами. Данная процедура очень полезна для всего организма, а использование различных техник помогает либо расслабиться, либо, наоборот, поддержать тонус.

Также он позволяет проработать различные группы мышц, восстановить эластичность тканей и суставов, укрепить позвоночник. Преимущество такого воздействия в том, что за несколько сеансов можно проработать все зоны тела — ноги, спину, руки, лицо, шею. Помимо того, массаж — это эффективная профилактика различных заболеваний у мужчин, женщин и детей.

Массажные процедуры подразумевают проработку одной или нескольких зон (в зависимости от показаний):

👐 Шейно-воротниковая зона
Назначается при дискомфорте в шейной части позвоночника, головных болях/мигренях, умственных перегрузках и неврозах. Массирование воротниковой зоны улучшает отток лимфы, нормализует циркуляцию крови, повышает эластичность кожи. Процедуры помогают снять напряжение в шее, плечах, лопатках, улучшают работу головного мозга, общее самочувствие.

👐 Грудной отдел позвоночника
Назначается при болях в области спины, протрузии межпозвоночных дисков, спазмах в грудной зоне. Лечебное воздействие снижает болевые ощущения, улучшает лимфоток и кровоснабжение, снимает напряжение и спазмы мышц.

👐 Шейно-грудной отдел
Показания для массирования данной области — боли в спине сколиоз, другие нарушения осанки, гипертонус мышц из-за повышенных нагрузок или недостаточной подвижности, остеохондроз.

👐 Пояснично-крестцовый отдел
Массажный курс назначается при болевых ощущениях в области таза, пояснице, последствиях повышенных физических нагрузок, протрузии межпозвоночных дисков.

👐 Нижние и верхние конечности
Процедуры назначаются для устранения таких проблем с ногами и руками, как болевые ощущения, дряблость мышц и тканей, заболевания суставов.

В санатории «Заря» в Кисловодске массажные процедуры проводятся в рамках санаторно-терапевтического лечения. Курс назначается врачом после диагностических мероприятий, поэтому направлен на комплексную проработку определенных отделов тела, а также на улучшение самочувствия.

Цены на санаторно-курортное лечение, условия размещения, услуги по путевке указаны на официальном сайте компании.

Ждём вас в гости!

📍 Кисловодск, ул. Прудная, 107
☎ +7 (8793) 72-11-07, +7 (996) 632-83-87
💻 Онлайн-бронирование: www.sanzarya.ru

#СанаторийЗаря #СанаторийЗаряКисловодск #СанаторийКисловодск #СанаторийКМВ #Кисловодск #КМВ #Кавказ #Санаторий

Предлагаем посетить современный тренажерный зал в санатории «Заря» 🤾‍♂

Мы понимаем, что здоровье – это главное богатство каждого человека, и поэтому мы создали идеальные условия для тренировок и поддержания физической формы.

Наши залы оборудованы современным оборудованием фирмы Technogym, которое позволяет выполнять разнообразные упражнения для развития всех групп мышц. У нас есть тренажеры для кардио-тренировок, силовые тренажеры, а также свободные веса. Кроме того, у нас есть специализированные тренажеры для реабилитации после травм и для занятий фитнесом.

❕ Кардиотренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению толерантности к физическим нагрузкам, тренировки органов дыхания, сжиганию висцерального жира, улучшению обмена веществ, улучшению кровообращения органов малого таза, улучшению венозного оттока в нижних конечностях.

Посещение тренажерных залов строго по назначению врача. К каждому пациенту индивидуальный подход, перед занятием инструктор- методист проводит инструктаж работы на тренажерах.

💚 Мы приглашаем вас на тренировку и обещаем, что она станет приятным и полезным дополнением к вашему пребыванию у нас.

Ждём вас в гости!

📍 Кисловодск, ул. Прудная, 107
☎ +7 (8793) 72-11-07, +7 (996) 632-83-87
💻 Онлайн-бронирование: www.sanzarya.ru

#СанаторийЗаря #СанаторийЗаряКисловодск #СанаторийКисловодск #СанаторийКМВ #Кисловодск #КМВ #Кавказ #Санаторий