Публикации

Разрушаем мифы с ЛабКвест.
Правильное питание или дефицит калорий?

Правильное питание = строгая диета?
Ни в коем случае!

В эфире рубрика “Разрушители мифов” - рассказываем о правильном питании. Увлечение диетами с целью избавиться от лишнего веса может привести к совершенно противоположному результату. Диеты не подразумевают изменение образа жизни, а нацелены на ограничение потребления калорий. Временно это работает, но в итоге приводит к еще большему набору веса. Кроме того, из-за диетических ограничений организм не получает множество необходимых элементов, что негативно отражается на здоровье.

Диетолог сервиса Q-Клиника - уникального решения на российском рынке медицинских услуг Дарья Русакова рекомендует соблюдать
основные принципы правильного питания:

Добавить в рацион большое количество клетчатки, фруктов и овощей, бобовых, цельных злаков и орехов. Чем разнообразнее ваше меню, тем лучше: можно принимать пищу 3, 4 или 5 раз в день; главное - не переедать.
Жиры не должны превышать 30% от суточной нормы калорий; лучше выбирать продукты с ненасыщенными жирами (к примеру, растительные масла и рыба)
Лучше использовать приготовление на пару. Меньше соленого, копченого и сладкого.

При изменении режима питания, наличия определенных заболеваний строго рекомендована консультация доктора и полная лабораторная диагностика.

За персональной консультацией можно обратиться по телефону:
8-800-333-78-62

Контролируйте свое здоровье вместе с LabQuest!

#лабквест
#labquest
#labquest_ru
#анализы
#лаборатория
#здоровье
#сдатьанализы
#медицина
#анализынадому
#медицинскаяфраншиза
#медицинскаялаборатория
#сдатьанализымосква
#сдатьанализыребенку

Приём у гинеколога? Без комментариев!

Феминистки Израиля опубликовали открытое письмо-обращение к гинекологам всего мира. Оно состоит из 15-ти рекомендаций, как должны вести себя врачи во время приема. Вот некоторые из этих правил:
- не критикуйте выбор пациентки, когда речь идет о ее половой жизни, внешнем виде, желании или нежелании иметь детей
- во время медицинского осмотра нет места комментариям по поводу веса или фигуры
- не облокачивайтесь на нас во время осмотра, мы не мебель и не полка
- перед любой проверкой заранее поясняйте, что будет происходить, и спрашивайте у нас разрешения
- не задавайте нам вопросы, когда мы без одежды или нижнего белья. Нам проще сосредоточиться на вопросах, когда мы одеты

Судя по всему, израильские феминистки очень требовательные пациентки. Но согласитесь, наверняка эти требования взяты не из воздуха. Пожалуй, для большинства женщин прием у гинеколога связан с некоторым психологическим дискомфортом (независимо от их близости к идеям феминистского движения).

Мы готовы помочь вам избежать излишнего волнения и неприятных процедур. Наши системы самовзятия “Q тест” - это тесты для диагностики женского здоровья на ВПЧ, инфекции, передающиеся половым путем, и микрофлору. Это очень удобно - выполнив самовзятие биоматериала в любое время и в удобном месте, вы приходите к врачу уже с готовыми результатами.

Подробности про виды и состав “Q тестов” ищите на сайте LabQuest.

#лабквест
#labquest
#labquest_ru
#анализы
#лаборатория
#здоровье
#сдатьанализы
#медицина
#анализынадому
#медицинскаяфраншиза
#медицинскаялаборатория
#сдатьанализымосква
#сдатьанализыребенку

Что главное для пациента? Ему нужен врач, который возьмёт ситуацию в свои руки и вместе с пациентом будет заниматься решением проблемы. Мы все — партнёры в одном деле. Именно так в Q-клинике видят умную медицину будущего.

Что такое Q-клиника? Это сеть многопрофильных клиник в новом для российского медицинского рынка формате.

Что отличает наших врачей от обычных клиницистов? Доктор Q отличается углублённым знанием лабораторной диагностики - общей клиники, биохимических исследований, ПЦР-диагностики, иммунологии, аллергологии, генетики, гистологии, цитологии, иммунохимии и других направлений. Доктор Q может заподозрить диагноз по незначительным отклонениям в результатах анализов и сопоставлению клинической картины.

Почему Q-клиника - это удобно? Потому что это:
- медицинская помощь в любое время и в любом месте;
- ведение пациента на всех этапах диагностики и лечения;
- бесплатная консультация врачей лабораторной диагностики;
- дистанционный прием врача в любой точке мира.

Не нужно ходить по разным врачам, чтобы решить свою проблему; не нужно искать второе мнение, врачебный консилиум или узкопрофильных специалистов; не нужно терять время на очереди или волноваться из-за непонятных результатов анализов.

Мы за умное решение медицинских проблем. Мы за жизнь в стиле Q.

Подарите заботу старшему поколению

Благодаря достижениям современной медицины пожилые люди могут долго сохранять активный образ жизни. Однако с возрастом в организме происходят изменения - слабеет иммунная система, замедляется обмен веществ, уменьшается прочность костей, возрастает риск нарушений работы сердца и сосудов. И даже если человек после 60 лет чувствует себя отлично, регулярные визиты к врачу позволят избежать проблем в будущем.

Универсальный комплекс обследований “Время жить” разработан специально для контроля здоровья пожилых людей и профилактики серьезных заболеваний. Он позволит:
- оценить работу печени и почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, системы гемостаза
- определить признаки скрытого воспаления, остаточных процессов после перенесенных заболеваний, скрытые формы анемии и сахарного диабета, степень гиповитаминоза, а также риски развития тромбоза, атеросклероза и связанных с ним заболеваний.

Поддержите тех, кому нужна ваша забота, и подарите чек-ап 60+.

Время - самый главный ресурс. Экономьте его и сдавайте медицинские анализы дома - просто позвоните в Выездную службу ЛабКвест.

Анализы на дому - это удобно и безопасно. Да что там говорить, это целое море преимуществ. Посудите сами:
- медицинская сестра выезжает с 6.00 по 22.00 (по Москве и области)
- приедем в течение 2-х часов или в удобное вам время
- возьмем кровь у ребенка из пальца на 1000+ исследований, подарим сертификат, подарки и отличное настроение малышам и мамам
- выезд к лежачим больным/людям с ограниченными возможностями
- специальные условия на коллективный выезд
- интерпретация результата — доктор Q проконсультирует по всем вопросам, связанным с исследованием

Чтобы сдать анализы на дому достаточно оформить заявку на нашем сайте или по телефону 8 (495) 266 77 30.
С вами свяжется менеджер службы выезда и согласует доступную дату и время приезда бригады.