Публикации

Всем привет! 🌟 Давайте поговорим о витамине А и почему он так важен для нашего здоровья! 🥕👁

🔍 Для чего нужен витамин А? Витамин А участвует в синтезе родопсина, который отвечает за адаптацию глаз к темноте и различие цветов. Это не только поддерживает зрение, но и снижает риски проблем с глазами и потери зрения.

💁‍♀️💁‍♂️ Польза для кожи. Витамин А, также улучшает состояние кожи. Ретиноиды, входящие в его состав, помогают бороться с акне, воспалениями и делают кожу более упругой, предотвращая морщины.

🛡️ Иммунитет и репродукция. Витамин А участвует в синтезе защитных клеток крови, борясь с инфекциями. А еще он неотъемлемо связан с репродуктивной функцией у женщин и мужчин, помогая развитию эмбриона и выработке сперматозоидов.

📏 Дозировка. Рекомендации по потреблению витамина А: для мужчин - 900 мкг, для женщин - 700 мкг, для беременных - 770-800 мкг (с осторожностью!), для кормящих - не более 1300 мкг. А у малышей до года – 300 мкг, после года – 400 мкг.

🍏 Где найти витамин А? Витамин А содержится в продуктах, таких как морковь, брокколи, яичный желток, печень, молоко. Разнообразьте свой рацион, чтобы ваш организм получал все необходимое!

Важно помнить о мере при употреблении витамина А, особенно для беременных, чтобы избежать возможных токсических эффектов на плод. Обязательно консультируйтесь с врачом!

👀 Заботьтесь о своем здоровье и здоровье близких!

Спешим поделиться радостной новостью, компания «ЛабКвест» перешла на новую бонусную программу лояльности «Q-club».

«Q-club» — это не просто новая программа для наших преданных пациентов, это наш способ выразить благодарность за то, что однажды выбрали «ЛабКвест» и остаетесь с нами.

В рамках новой программы для Вас доступны новые возможности.

Сдавайте анализы, посещайте врачей, копите бонусы и тратьте их на лабораторные и медицинские услуги:

🎯 Начисления до 30%
🎯 Списания до 100%

Управляйте своим здоровьем вместе с «ЛабКвест»!

Подробнее о программе https://www.labquest.ru/discount/

Дорогие друзья!

С прошедшими вас новогодними праздниками. Спешим поделиться итогами нашего конкурса:

• Сертификат «Худеем по науке» достается Татьяне Буяновой
• Сертификат «Спорт по науке» достается Сергею Чернышову
• Сертификат «Сияние» достается Алене Юрьевой

Победители могут связаться с нами для получения приза по почте marketing@labquest.org

Всем удачи и хорошего настроения ☺

💨 Что вреднее – вейп или сигарета?

🚭Вроде ответ очевиден – табак разрушает легкие, а в вейпах только глицерин, вода и ароматизаторы. Как может навредить «пар»?

🫁🚨«Парение» действительно отличается от курения. Но не в лучшую сторону – вейпинг влияет на легкие другим путем, не менее разрушительным, чем сигарета.

В отличие от курильщиков, вейперы вдыхают не дым, а аэрозоль. Ключевое отличие – в размере частиц. В аэрозоле частицы гораздо меньше, поэтому они легко обходят защитные системы органов дыхания и оседают прямо в альвеолах – там, где происходит газообмен.
Казалось бы, в чем проблема? Пусть оседает – он же безвреден. Это неправда – аэрозоль наносит альвеолам повреждения, которые организм пытается «залатать». И делает он это с помощью фибробластов – клеток, которые не умеют «дышать».

Результат – легкие постепенно перестают работать, а лучшим другом вейпера становится одышка. Это называется «пневмофиброз», и он может прогрессировать даже после отказа от привычки.

🔍 Подробнее – в интервью директора департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «Лабквест» Дмитрия Буланова для «Лента.ру». https://lenta.ru/news/2024/01/16/patologoanatomo-legkih-veyperov/

«ЛабКвест» и «Q-Клиника» продолжают цикл передач «Анализируй ЭТО» на Первом медицинском канале.

23 января в 19:00 в студии Первого медицинского канала мы собираем консилиум на тему «Фенотип женщины в переходный период». Наши эксперты – это тот необходимый минимум специалистов, которые должны заниматься проблемой переходного периода: гинеколог, эндокринолог, гепатолог и врач лабораторной медицины.

Эксперты в студии:
Ирина Александровна Расулова, врач высшей квалификационной категории, акушер-гинеколог H-Clinic «Университетская клиника», специалист по эстетической гинекологии, врач ультразвуковой диагностики.

Светлана Владимировна Лесникова, эндокринолог, кандидат медицинских наук
Сеченовский Университет, Сеченовский Центр материнства и детства. Клиника акушерства и гинекологии им. В.Ф Снегирева

Юлия Григорьевна Сандлер, кандидат медицинских наук, врач гастроэнтеролог, гепатолог, старший научный сотрудник центра диагностики заболеваний печени, Московский клинический научный центр им. А.С. Логинова (ГБУЗ МКНЦ им. А.С. Логинова ДЗМ)

Ведущая программы Любовь Ивановна Станкевич, кандидат медицинских наук, врач клинической лабораторной диагностики, директор по лабораторной медицине и производству компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», доцент кафедры клинической лабораторной диагностики и патологической анатомии Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России, вице-президент российской ассоциации лабораторной диагностики РАМЛД.

Эфир посвящён физиологическим и метаболическим изменениям, сопровождающим переходный период. Треть своей жизни женщины живут в состоянии менопаузы. Это важный продуктивный период, который нужно провести полноценно. Эксперты в студии развенчивают заблуждение, что менопауза – исключительно гинекологическая проблема.

Рисуем стандартный портрет 45+ и обсуждаем мнения экспертов о наиболее вероятных рисках:
• Лишний вес и правильное питание
• Снижение либидо, депрессия
• Урогенитальные проблемы
• Старт заболеваний: метаболический синдром и преддиабет
• Прогрессирование фоновых заболеваний
• Аутоимунные проблемы: тиреоидит и первичный биллиарный холангит
• Остеопороз, коллаген и активность

Подключайтесь к прямой трансляции круглого стола с ведущими экспертами и обсудите важные вопросы.