Почему нельзя забывать про уход за полостью рта? ⤵️

Гигиенические мероприятия очень важны для поддержания здоровья зубов и десен.
Вот несколько советов, которые помогут Вам поддерживать здоровье своей полости рта:

✔️Чистите зубы дважды в день. Используйте мягкую зубную щетку и пасту с фтором.
✔️Используйте зубную нить или интердентальные щетки для очистки межзубных промежутков.
✔️Избегайте употребления сладких и кислых продуктов, которые могут повредить зубную эмаль.
✔️Ограничьте потребление алкоголя и табака, которые могут вызвать проблемы со здоровьем полости рта.
✔️Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров и чисток.

❗️Сохраните эти советы, как памятку.
Следуя им, Вы сможете поддерживать здоровье полости рта 🤍