Как стать счастливее?🧐
Вопрос, который волнует каждого. Ответ может показаться довольно простым. Занимайтесь спортом!🏊🚴‍♀🏋‍♂🏃‍♂🧘‍♀🏋‍♀

После занятий физической активностью мы часто чувствуем себя лучше и бодрее, бываем менее напряжены. Исследования доказали, что регулярные занятия спортом полезны не только для хорошего физического самочувствия, но и для поддержания психического здоровья.

Нейротрансмиттеры, такие как эндорфины, играют важную роль в регулировании настроения, и их выработка тесно связана с физической нагрузкой.

Поэтому тренировки самый — легкий, простой💪 и уж точно самый дешевый способ стать чуточку счастливее🙏✊. Просто попробуйте и вы больше не сможете без них жить.😊

А бонусом — красивое отражение в зеркале и уверенность в себе🤩.
Приходите в любой клуб сети Fresh Fitness и мы поможем подобрать вам наиболее оптимальный вариант физических нагрузок:
✅Fresh Fitness “Европарк”, ул. Дзержинского 160а: бассейн + аквафитнес + сауна + тренажерный зал + групповые занятия;
✅Fresh Fitness“Космос” ул. Доваторцев 62в: тренажерный зал + групповые занятия + зона SPA (сауна, хамам, ледовый фонтан) + зоны кросс-тренинга и зал единоборств + Cycle-студия;
✅Fresh Fitness Inspiration, ул. Доваторцев 61( ОРТЦ “Ставрополь, 2 этаж): тренажерный зал + групповые занятия + зона SPA (соляная комната, хамам, ледовый фонтан) + зоны кросс-тренинга и зал единоборств;
✅Fresh Fitness “Наследие” ул. Ленина 244/2: бассейн + аквафитнес + тренажерный зал + групповые занятия + зоны кросс-тренинга и зал единоборств.

Для получения дополнительной информации и бронирования звоните по номеру: 📞20-54-53