С 6 по 12 ноября по инициативе Министерства здравоохранения РФ проводится неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября).
Дыхание – основа жизнедеятельности человека – это процесс обмена кислорода и углекислого газа между организмом человека и окружающей средой.

Болезни органов дыхания – одни из самых распространенных во всем мире. В эту группу входят острые респираторные вирусные инфекции, хронический бронхит, бронхиальная астма, пневмония и многие другие. Почти каждый здоровый человек раз в год может перенести ОРВИ.

Пневмония (воспаление легких) – острый инфекционно-воспалительный процесс в легких вирусной, грибковой или бактериальной природы, поражающий легочную ткань. Самая распространенная причина пневмонии – бактериальная инфекция. Воспаление легких может вызвать и вирусная или смешанная (бактериально-вирусная) инфекция. В числе возбудителей вирусной природы – грипп, парагрипп, герпес и др. В результате воспаления в легких скапливается секрет, который может нарушать обмен кислорода и углекислого газа и приводить к появлению одышки (затрудненного дыхания). При пневмонии воспаление часто распространяется на бронхи, что может приводить к появлению кашля и мокроты.

Основные профилактические мероприятия, направленные на предупреждение заболеваний органов дыхания:
– необходимо соблюдать гигиену рук;
– прикрывать нос и рот гигиенической салфеткой во время кашля или чихания;
– вести здоровый образ жизни (уделять внимание физической активности, совершать прогулки на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек). Рацион питания должен содержать белки, минеральные вещества и витамины в пище (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты);
– с наступлением холодов нужно одеваться тепло, не допуская переохлаждения;
– соблюдать режимы проветривания и влажной уборки помещений.

Вакцинация позволяет предотвратить развитие заболеваний и их осложнений.
Не занимайтесь самолечением, обращайтесь за медицинской помощью к специалистам.
Будьте здоровы!
Присоединяйтесь к социальным сетям:
ВКонтакте | Одноклассники | Телеграм | Яндекс Дзен
г. Ставрополь, ул. Октябрьская, 182 А
📞+7 (8652) 438-438
📞+7 (9624) 438-438
Лицензия №Л041-01197-26/00551365 от 30.09.2020 СККОД
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
*Не является рекламой, публикация носит информационный характер