1.03. Всемирный день иммунитета Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.
Иммунная система – это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов (бактерий, вирусов, грибков, а также от определенных ядов). Иммунная система контролирует развитие раковых клеток, своевременно выявляя и уничтожая те, которые растут бесконтрольно.
Различают врожденный иммунитет и приобретенный (активный, пассивный). Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека – в материнской утробе. Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.
Всемирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни. Своевременно корректируя нарушения иммунитета, можно предотвратить возникновение заболеваний многих органов и систем. Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию. Отличный оздоровительный эффект дает и сам факт отдыха на курорте. У нас в ФГБУ ЦМР «Луч» есть процедуры стимулирующие иммунитет, среди них:
• Соляная пещера;
• Ингаляции;
• Кислородный коктейль;
• Фито чай;
• Свежевыжатые соки;
• Массаж;
• Аппаратная физиотерапия: КУФ, лазеротерапия, УЗТ, магнитотерапия, УВЧ, дарсонвализация, электрофорез, электросон, фонофорез;
• Услуги ЛОР-кабинета;
• Озонотерапия;
• Посещение бассейна, сауны;
• Лечебные души и ванны;
• Питье минеральной воды;
• Вкусное здоровое питание;
• Лечебная физкультура;
• Грязелечение.