Витамины

Витамины играют важную роль в поддержании здоровья и благополучия человека. 💊

Они помогают организму функционировать должным образом, укрепляют иммунную систему, способствуют росту и развитию, а также поддерживают различные физиологические процессы.

Биотест предлагает комплексное исследование уровня витаминов в крови. Это позволит врачу или диетологу определить, какие именно витамины и в каком количестве вам необходимы.🧡

#анализы#диагностика#медицина#кмв#витамины

САНАТОРИЙ «МАШУК»
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ В ПЯТИГОРСКЕ

Перечень заболеваний, при которых показано лечение в нашей здравнице: хронические гастриты, колиты, энтероколиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатиты, холециститы.
При лечении используются минеральные воды пятигорских источников, содержащие карбонаты, сульфаты, йод, бром и другие вещества. Общий режим курортного лечения должен быть активным, так как он способствует налаживанию регуляторной функции центральной нервной системы. Отдыхающие много гуляют, делают утреннюю гимнастику, не нарушают общий режим и режим питания. Благоприятно действующей процедурой являются воздушные ванны. Отдыхающим с хроническим гастритом с секреторной недостаточностью, в том числе с пониженной кислотностью, рекомендуют процедуры грязелечения.

#пищеварение #здоровье #иммунитет #зож #жкт #питание #пробиотики #кишечник #микрофлора #витамины #диета #детокс #похудение #красота #фигура #правильноепитание #баланс #здоровоепитание #машук #санаториймашук #санаториймашукпятигорск #пятигорск

ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕРИФЕРИЧЕСКИХ СОСУДОВ

Универсальные оздоровительные возможности курорта Пятигорск позволяют санаторию «Машук» предоставлять отдыхающим большое количество процедур, призванных бороться с самыми разными сопутствующими недугами. Лечебные программы санатория, помимо заболеваний глаз, охватывают варикозное расширение вен нижних конечностей, тромбофлебиты, геморрой, эндоартриты.
Заболевания периферических артерий появляются по причине нарушения кровообращения в артериях нижних конечностей. Как правило, это происходит из-за атеросклероза, при котором в ткани проникает недостаточное количество кислорода. Вероятность возникновения заболеваний сосудов увеличивается с возрастом, а также у людей с сахарным диабетом и курильщиков.
Болезненные ощущения в ногах при заболеваниях периферических сосудов возникают из-за недостаточного кровоснабжения тканей. Лечение необходимо начинать как можно раньше, и посещение санатория в этом случае является одним из лучших способов борьбы с заболеванием.

#сосуды #здоровье #сердце #варикоз #вены #витамины #лечение #профилактика #флеболог #алматы #иммунитет #красота #медицина #ноги #омоложение #склеротерапия#здоровьеикрасота #здоровьесемьи #имунитет #кожа #косметолог #ксантоны #купероз #лечениевен #санатории #машук #санаториймашук #санаториймашукпятигорск #пятигорск

МЕХАНОТЕРАПИЯ В САНАТОРИИ «МАШУК»

Метод физиотерапевтического лечения, основанный на вовлечении мышц и суставов в пассивные или активные движения. Процедура используется в санатории «Машук» для лечения пациентов с контрактурами суставов, после инсульта и при различных поражениях конечностей.
Механотерапия для опорно-двигательного аппарата позволяет ускорить реабилитацию отдыхающего за счет применения специальных механотерапевтических аппаратов. При переломах бедра или любых других костей механотерапия позволяет улучшить кровоток и лимфоотток в области поражения. Выздоровление происходит быстрее, улучшается тонус мышц, нормализуется работа периферической нервной системы, повышается подвижность суставов.
Активное применение механотерапии в санатории «Машук» позволяет успешно проводить реабилитацию отдыхающих с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Курс процедур позволяет улучшить подвижность отдельных суставов и предупредить формирование контрактур после травм.

#суставы #здоровье #красота #артрит #спорт #зож #позвоночник #артроз #viktorynutriland #пп #спортивноепитание #фитнес #витамины #протеин #спортпит #бодибилдинг #лечение #спина #суставыболят #глюкозамин #остеохондроз #реабилитация #санатории #машук #санаториймашук #санаториймашукпятигорск #пятигорск

🌳 Ура, друзья 🥳 Мы сделали это 👍🏻

👍🏻 В прошедшие выходные наша команда покорила город Кисловодск и взяла новую вершину ⛰️ 💪🏻

🙏🏻 Благодарим всех сотрудников, принявших участие в восхождении и прогулке по прекрасному курортному парку Кисловодска 👍🏻

Насладились прекрасными видами, физической активностью, и, конечно же, общением нашего дружного и веселого коллектива 🤗🔥

До новых спортивных встреч 👋
...…............................................
🏥Ставрополь, Мира 338а
◽️
📱+7 (8652) 992-068
📱+7 (8652) 992-067
◽️
📆пн-сб с 7:30 до 19:30
...…............................................
Лицензия №ЛО-26-01-005456 от 05.08.20г.
🌳
#квинтэссстоматология
#квинтэссставрополь
#стоматологставрополь
#лечениезубовставрополь
#стоматологияставрополь
#стоматологтерапевтставрополь
#витаминыдлязубовставрополь
#чистказубовставрополь
#гигиеническаячисткаставрополь
#профчистказубовставрополь

🌳 ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЗУБОВ💊🦷

☝🏻 Все знают, что витамины и микроэлементы – залог нормального функционирования организма.

⬇️ Недостаток того или иного компонента быстро сказывается на плотности дёсен, крепости зубов.

➕ Чтобы избежать проблемы, нужно уметь распознавать, какого витамина не хватает, правильно ухаживать за ротовой полостью, полноценно питаться и принимать витамины для здоровья десен и зубов.

Так какие же витамины нужны!?👇

💊 ВИТАМИН А

✅ Витамин А чаще всего ассоциируется у нас с хорошим зрением, но он к тому же необходим для поддержания в здоровом состоянии слизистых оболочек, покрывающих десны и щеки.

🦷 Делает их менее восприимчивыми к болезням. Поддерживает в здоровом состоянии зубную эмаль, способствует производству слюны.

🥕 Содержится в большом количестве в моркови.

🫑 Его также много и в других овощах и фруктах, имеющих оранжевый цвет (например, в манго и сладком перце).

🥬 Большое количество витамина А есть в капусте и шпинате. Вернее, в этих овощах много бета-каротина, который в организме человека преобразуется в витамин А. И еще следует вспомнить про белки (яйца, рыба) – там тоже это органическое соединение присутствует в достаточном количестве.

‼️Симптомы при дефиците:

🆘 Десны начинают воспаляться, появляется отечность и покраснение
🆘 Длительное заживление ран во рту
🆘 Эмаль становится шершавой
🆘 Расшатываются зубы

💊 ВИТАМИН В3

☝🏻 Участвует во многих окислительно- восстановительных реакциях организма человека. Его недостаток в организме может привести к язвам во рту и плохому запаху изо рта.

🦷 Хорошие источники этого органического соединения - рыба и курица. Витамины В12 и В2 Из-за недостатка витаминов B12 и B2 (рибофлавин) на языке, деснах и мягких тканях рта могут появиться язвы.

➕ Эти витамины предотвращают воспаление полости рта. Их дефицит приводит к тяжелым случаям гингивита, воспаления десен без нарушения целостности зубодесневого соединения.

🐟 Витамин В12 в большом количестве имеется в шпинате, миндале, макаронах из цельной пшеницы. А витамина B2 много в мясе, рыбе, молочных продуктах и сыре.

Продолжение в карусели👉👉👉
...…............................................
🏥Ставрополь, Мира 338а
◽️
📱+7 (8652) 992-068
📱+7 (8652) 992-067
◽️
📆пн-сб с 7:30 до 19:30
...…............................................
Лицензия №ЛО-26-01-005456 от 05.08.20г.
🌳
#квинтэссстоматология
#квинтэссставрополь
#стоматологставрополь
#лечениезубовставрополь
#стоматологияставрополь
#стоматологтерапевтставрополь
#витаминыдлязубовставрополь
#чистказубовставрополь
#гигиеническаячисткаставрополь
#профчистказубовставрополь

Курортная профилактика

Курортное лечение в санатории «Пикет» показано при различных хронических заболеваниях. Регулярные поездки на курорт обеспечивают продолжительную ремиссию и долгосрочное закрепление результатов лечения в стационаре, что составляет главное преимущество санаторного этапа лечения.
Особенно важны поездки в санаторий для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, нервных заболеваний. Регулярная реабилитация в санаторно-курортном учреждении способствует продлению активного долголетия и работоспособности. Санаторий «Пикет» располагает опытным медицинским персоналом и строит курс профилактики на индивидуальном подходе к  каждому отдыхающему.
Приезжайте на профилактику в санаторий «Пикет». Подробности по тел.:  8 (905) 412-47-40, 8 (87937) 9-80-62
E-mail: piket_marketing@profkurort.ru

#профилактика #здоровье #иммунитет #красота #лечение #зож #профилактикавашалучшаятактика #новости #россия #витамины #коронавирус #медицина #санаторий #пикет #санаторийпикет #санаторийпикеткисловодск

Диагностика в санатории «Пикет»
Поездка в санаторий, помимо отдыха, позволяет пройти комплекс диагностических исследований, которые помогут определить состояние здоровья человека. Лечение любой болезни начинается с установления диагноза, который определяется после осмотра пациента и выявления очагов патологии. Для всех известных проблем со здоровьем есть свой набор медицинских исследований, которые помогут точно найти проблему, и чем раньше это произойдет, тем легче ее будет решить. Не следует пренебрегать рекомендациями врачей, необходимо с определенной периодичностью проводить исследования, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний. Диагностическая база санатория «Пикет» как нельзя лучше подходит для этого.
Подробности по тел: 8 (905) 412-47-40, 8 (87937) 9-80-62
E-mail: piket_marketing@profkurort.ru
Сайт: https://piket-kmv.ru

#профилактика #здоровье #иммунитет #лечение #зож #диагностика #витамины #коронавирус #медицина #санаторий #санаторийпикет #санаторийпикеткисловодск #кисловодск

Территория санатория «Пикет»

Гуляя по территории нашей здравницы, вы узнаете, что такое тихий и спокойный отдых, особенно в сочетании с процедурами. Санаторий находится в прекрасном месте на окраине Кисловодска, на верхней границе Кисловодского парка. Территория здравницы — парковая зона, где цветущие клумбы и зеленые газоны радуют глаз. Много зелени, воздух прекрасный. Можно гулять по территории санатория или сходить в парк. Горный воздух и запах сосен - это что-то неописуемое, это нужно видеть и этим дышать!

E-mail: piket_marketing@profkurort.ru
Сайт: https://piket-kmv.ru

#профилактика #здоровье #иммунитет #лечение #зож #диагностика #витамины #коронавирус #медицина #санаторий #санаторийпикет #санаторийпикеткисловодск #кисловодск

ОРЗ, ОРВИ, грипп порой приходят совсем не вовремя! Например, накануне криопереноса или сдачи анализов для подготовки к ЭКО, да и в целом болеть совсем никому не хочется.

Чтобы избежать неприятных простудных времен, мы подготовили для вас памятку, сохраняйте в закладки, чтобы не забыть

Правило №1⃣
✔Лучшее лечение — профилактика. Избегайте по возможности людных мест;
✔Тщательно мойте руки по возвращении, промывайте нос солевым раствором (физраствором);
✔Поддерживайте влажность воздуха в помещении, делайте влажную уборку по возможности каждый день;
✔Пейте много воды! Тёплая, чуть горячая. Принимайте витамины и минералы, дефицитов быть не должно!

Правило №2⃣
При первых симптомах важно резко увеличить дозировки витаминов.

Противовирусные и иммуномодуляторы принимаем только под присмотром и по назначению врача!

Натуральные средства, которые облегчают и устраняют симптомы болезни, которые при этом не вредят организму

✅Витамин С — минимум по 1000 мг витамина С ежедневно.
✅Цинк — удваиваем профилактическую дозу в первый же день симптомов
✅Витамин D — доза зависит от первоначального уровня, с возникновение первых симптомов — удваиваем.
✅Эхинацея — принимаем при первых симптомах. В виде капель, чая или таблеток.
✅Бузина — для повышения иммунитета и борьбы с вирусами. Приём по 20 мл каждые 4 часа. Не применяем при короновирусе (!)
✅Масло душицы обыкновенной — используем в виде ингаляций или капсул.
✅Эфирные масла (если нет индивидуальных реакций). При простуде и для профилактики хороши эвкалипт, чайное дерево, гвоздика, сосна, лимон, мята, корица, лаванда. Можно делать сухие ингаляции, распылять в помещении с помощью ароматами, капать в воду при уборке и т.д.
✅Пробиотики. После антибиотиков прием минимум три месяца.

Если заболели — обильное питье! Чаи, морс без сахара, отвары. Но при этом и обычная тёплая вода с парой крупинок соли на стакан.

👆Обращаем ваше внимание, что все лечебные препараты и схемы назначаются по показаниям врача.

Были у вас случаи, когда вы совсем не вовремя заболели? 🥺😮‍💨🤧Делитесь в комментариях.⤵

#весна #аптечка #здоровье #витамины #подготовкакбеременности #беременность #женщинам #мужчинам #врачи