Публикации

Дорогие друзья,

Мы рады сообщить, что у нас появилось новое оборудование в зале ЛФК, которое было установлено по вашим просьбам.
🏋️‍♂️ Теперь вы сможете получать еще больше пользы от занятий и укреплять свое здоровье с еще большим комфортом.
——————————

#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

Родители часто приезжают на отдых в санаторий с детьми, но будучи заняты на различных процедурах весь день, переживают за свое чадо, которому нужно уделять время. К счастью, в санатории “Виктория” на помощь приходит Центр детского досуга — “Викторинка”.

В детском центре мы предлагает детям игры и занятия в течение всего года с нашими замечательными и добрыми педагогами, которые присмотрят за каждым ребенком.

✅ У нас есть две возрастные группы: "Малышарики" для детей в возрасте от 3 до 8 лет и "Подростки" для детей от 8 до 14 лет.

❗Внимание! Дети с 3 до 5 лет могут посещать комнату только в присутствии родителей или законных представителей.

Ваш ребенок сможет провести время в нашей библиотеке, где есть много интересных книг, или поиграть с другими детьми в различные игры: аэрохоккей, собрать лего-конструктор, мозаику, сделать поделку своими руками, рисование мелками на мольбертах или провести время за увлекательной игрой в Play Station.

Мы организуем мастер-классы по различным видам рукоделия, таким как оригами, бисероплетение, лепка из пластилина, проводим театральные группы, а наши опытные преподаватели  помогут вашему ребенку раскрыть свои творческие способности.

В летнее время мы организуем мероприятия на свежем воздухе, такие как спортивные соревнования, игры в классики, бадминтон и другие, которые помогут вашему ребенку развиваться физически и укреплять здоровье. Все занятия проводятся под руководством опытных, профессиональных преподавателей, которые любят и умеют работать с детьми.

Мы уверены, что каждый ребенок найдет себе занятие по душе в нашем детском центре и с удовольствием будет проводить там время.
——————————

#детскийцентр #здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

Дорогие друзья,

Поздравляем всех вас с государственным праздником, который посвящён нашей родной стране — с Днём России! В этот день мы преисполнены огромной гордостью за ее историю, за все достижения наших предков и с верой смотрим в будущее.

Этот праздник сегодня объединяет всю нашу великую многонациональную страну, каждого, кто чтит ее традиции, заботится о развитии и трудится во имя достойного будущего России.

🙏 Желаем всем вам богатырского здоровья, мира и счастья в ваших домах, благополучия и успехов в работе.

С Днем Родины! С Днем России! 🇷🇺
——————————

#деньроссии #12июня #здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

❗Рекомендации для тех, кто прошел кардио-реабилитационный курс санаторно-курортного лечения.

Регулярные физические нагрузки — важнейшая составляющая укрепления и тренировки сердечно-сосудистой системы. Прекрасно, если у вас есть возможность делать упражнения на свежем воздухе, в лесу или в парке.

⬛ Регулярность и продолжительность

Главное, чтобы нагрузки были регулярными и продолжительными, то есть не реже 3-4 раз в неделю не менее 40 минут. Тогда они действительно тренируют сердечно-сосудистую систему, укрепляют сердечную мышцу и иммунитет, повышают устойчивость к стрессам. Рекомендованные 40-минутные занятия можно разделять на небольшие временные отрезки. Например, 2х10 минут ходьбы, 10 минут упражнений, 10 минут дыхательной гимнастики.

⬛ Существуют 2 основных типа физической нагрузки:

Аэробная или кардионагрузка — комплекс упражнений, направленных преимущественно на укрепление сердечно-сосудистой системы и снижение массы тела.
Анаэробная или силовая нагрузка направлена на укрепление и развитие мускулатуры, на наращивание мышечной массы.
На сердечно-сосудистую систему наилучшее влияние оказывает аэробная нагрузка, которая задействует все основные группы мышц.

✅ Виды аэробной активности:
плавание, спортивная ходьба, катание на велосипеде, катание на лыжах, занятия на велотренажере, беговой дорожке, степпере, катание на коньках и роликовых коньках, аэробика, танцы.

‼ ВАЖНО: плавание в холодной воде может вызвать спазм сосудов сердца, поэтому такой вид активности с осторожностью нужно использовать больным стенокардией.
Перед тем как приступить к занятиям, не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
——————————

#рекомендациипослевыписки #здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

В преддверии наступающего праздника — Дня медицинского работника, — состоялось торжественное поздравление сотрудников санатория "Виктория"- кисловодского филиала АО “ЦСТЭ” (холдинг).

⚕️ За высокий профессионализм, многолетний добросовестный труд в системе здравоохранения Ставропольского края Благодарственным письмом от Депутата Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации был награжден первый заместитель директора, главный врач санатория "Виктория"- кисловодского филиала АО “ЦСТЭ” (холдинг) Гречаник Павел Михайлович.

⚕️ Также за добросовестный труд Благодарностью от АО «ЦСТЭ» (холдинг) были награждены:
- врач-психиатр Лысенко Валентина Геннадьевна;
- врач клинической лабораторной диагностики Айбазова Мариям Алиевна;
- медицинская сестра Кендюхова Анна Сергеевна;
- санитарка Добера Анастасия Анатольевна;

⚕️ Почетной грамотой АО «ЦСТЭ» (холдинг) были награждены:
- врач-пульмонолог Узденова Альбина Назировна;
- врач клинической лабораторной диагностики Каштанова Оксана Викторовна

⚕️ Благодарственные письма от главы города-курорта Кисловодска получили:
- врач-терапевт Чотчаева Галия Ибрагимовна
- врач-травматолог-ортопед Дудин Сергей Анатольевич

Сегодня мы торжественно отмечаем День медицинского работника, и хотим поздравить всех, кто связал свою жизнь с этой сложной и ответственной профессией.

Медицинские работники — это настоящие герои нашего времени. Они борются с болезнями, спасают жизни и делают все возможное, чтобы сохранить нас от различных опасностей, но результат этой ежедневной работы — спасенные жизни. Это оправдывает все усилия. В наших сердцах они занимают особое место, ведь благодаря их труду мы можем жить долго и счастливо.

Выражаем огромную благодарность всем медицинским работникам, которые не побоялись взять на себя тяжелые обязанности, чтобы спасти жизни других людей. Ваше служение очень важно для каждого из нас, и мы всегда будем помнить о том, какие вы мужественные и надежные.

Желаем всем медицинским работникам крепкого здоровья, бодрости духа и удачи во всех начинаниях. Пусть ваш труд всегда оценивается по достоинству, а мы искренне благодарим вас за благородный труд, высокий профессионализм, терпение и сострадание.

⚕️ С праздником вас, дорогие медицинские работники! 🎉✨
——————————

#деньмедицинскогоработника #деньмедика #здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно