Публикации

🎅🏻 Дорогие друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом! Пусть все хорошее, что радовало вас в уходящем году, найдет свое продолжение в году наступающем, и он принесет вам много светлых событий. Мы желаем вам и вашим близким крепкого здоровья, мира и благополучия.

🥳 За 2023 год мы многое успели – обновили, улучшили, внедрили. Но самое большое наше достижение – это отличное самочувствие и счастливые глаза свыше 16 000 человек. Мы благодарим всех, кто посетил нас в этом году, и с радостью ждем новых встреч.

✨ Заботьтесь о себе и своих близких! А мы всегда рядом и готовы поддержать вас самыми инновационными и эффективными методиками, разработками санаторно-курортного лечения.

🎄 Пусть в новогоднюю ночь огни зажгутся не только на ёлке, но и в душе, пусть счастье будет не только в сказке, но и в вашей жизни!

До встречи в Новом 2024 году! 🐉
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

🎄 В самом разгаре новогодние каникулы. Чтобы начало года вам запомнилось, прошло активно и весело, мы подготовили для вас подборку интересного времяпровождения в здравнице.

🔻 Зажигательные вечера в Арт-зале «Виктория». Ежедневно лучшие артисты региона дарят неповторимые эмоции. Посетите одну из программ, и вы точно останетесь под впечатлением. А если вам по душе классическая музыка, добро пожаловать в киноконцертный зал на потрясающие выступления артистов филармонии.

🔻 Замечательный способ провести время и раскрыть свой творческий потенциал – мастер-класс по технике рисования «Эбру».  Кстати, это же и неплохой способ сблизиться и укрепить отношения с детками. На память вам останется шедевр, сделанный своими руками.

🔻 За дозой ярких спортивных эмоций отправляйтесь в наш боулинг. Это одна из самых азартных, в хорошем смысле, игр с пользой для здоровья.  Для любителей более спокойного и вдумчивого отдыха – бильярд. Интеллектуалы и стратеги, вас приглашаем сыграть свои лучшие партии в шахматы или шашки.

🔻 Отличный способ расслабиться – потанцевать. Мастер-классы проходят каждую неделю. А уж горячая латиноамериканская бачата или загадочный танец Востока – выбор за вами.

🔻 Так же заряжает силами и вдохновляет прогулка по прекрасному Кисловодску или необъятному парку. Переключите свои мысли, оглядитесь вокруг – прочувствуйте новые эмоции от смены обстановки, вступайте в 2024 с хорошими мыслями.

Проведите приятно время, отдыхая душой и телом. Желаем отличных каникул! ✨
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

🌟 Юбилейная «Рождественская звезда» зажглась в «Виктории». Уже 5 год подряд накануне светлого праздника в здравнице проходит самый добрый и теплый концерт.

🧸 Маленькие воспитанники центра детского досуга «Викторинка» вместе украшали елку, мастерили поделки, пели песенки, рассказывали праздничные стихи – каждый поделился частичкой света.

🥳 За участие в «Рождественской звезде» и проявленные творческие способности все юные артисты были отмечены подарками и памятными грамотами. И, конечно, традиционно детки изготовили замечательные игрушки-ангелы, которые каждый ребенок на память повезет домой. ❤
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

Сердечно поздравляем со светлым Рождеством Христовым!

🎄 Желаем в этот добрый праздник благополучия и уюта вашему дому, душевной теплоты  и взаимопонимания.

🙏 Пусть ваши сердца будут наполнены светом и любовью, в жизнь непременно постучится благая весть и счастье, а ангел-хранитель оберегает вас от всех бед и невзгод.

Крепкого здоровья и мира. ❤️
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск #интересно #отдых

☃️ Друзья, во время затяжных новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться как никогда, сбивая тем самым наш привычный режим. Неправильное питание, бессонные ночи, ленивые выходные не прошли бесследно.

✅ Мы хотим поделиться с вами несколькими советами, которые помогут быстро вернуть свой организм в форму.

🔵 Первое с чего необходимо начать – это восстановить свой сон. Идеально, если у вас получилось выспаться заранее и вернуть привычный режим за один-два дня до начала рабочей недели. Если нет, то необходимо с первого дня взять сон в свои руки, и каждый день ложиться спать чуть раньше, чем в предыдущий, хотя бы на 10 – 15 минут.

🔵 Важно при этом, уделить особое внимание питанию. Однако слишком резко себя не ограничивать не стоит. Первые рабочие дни после долгих выходных – это всегда стресс. Постепенно заменяйте жирную и тяжелую пищу на более полезную, плавно снижайте калорийность. Фрукты, овощи, диетическое мясо, морепродукты поднимут вам настроение и помогут прийти в форму. И только спустя несколько дней после введения ограничений, можно устроить себе целый разгрузочный день, либо детокс.

🔵 Пейте как можно больше воды. Нашему измученному застольями организму, она необходима как никогда. Лучше всего выпивать стакан воды после пробуждения, перед каждым приемом пищи и перед сном.

🔵 И, конечно, никогда не забывайте, что жизнь – это движение. Не обязательно сразу ставить олимпийские рекорды, но восстановить активность необходимо. Начните с утренней зарядки и прогулок на свежем воздухе.

Будьте здоровы! ❤️
——————————
#здоровье #СанаторийВиктория #ВикторияКисловодск #Кисловодск #лечение #курортныйпарк #санаторий #санатории #санаториироссии #санаториикисловодска #КМВ #курорт #цстэ #cctr #sanatorium #KMV #Kislovodsk #treatment #therapy #mineralwater #health #resort #реабилитация #восстановление #медицина #здоровьенации #отпуск