Пора готовиться к коротким юбкам и шортам😌☀. Начинаем борьбу с зимним целлюлитом и всем тем лишним, что вы наели за холодное время года.🔥
И это не значит, что нужно сломя голову садиться на диету. Красивым тело делает его качество, а не "количество"💪. Поэтому вашему телу нужны мышцы. Они очень украшают человека, не делают из него качка, для этого нужны совсем другие тренировки и режим, но позволяют выглядеть подтянуто и красиво.

🍕🍟🍔Приведя себя в форму одним голоданием, вы рискуете заполучить тело Skinny Fat, или, в дословном переводе — «толстая худышка» — тип фигуры, при котором вес находится в рамках нормы, но количество жира значительно больше мышечной массы.

Как правило, такие девушки идеально выглядят в одежде: хрупкие запястья, тонкие лодыжки. Но купальник или белье обнажает все проблемы этого типа фигуры — дряблый живот и бедра, плоские ягодицы и целлюлит. И чем старше девушка, тем заметнее становятся несовершенства.
Так что без фитнес-клуба вам не обойтись😉!

✅Пересмотрите образ жизни – фигура скинни фэт главный спутник сидяче-лежачего времяпровождения.
✅Запишитесь на тренировки! Начните постепенно укреплять ослабленные мышцы.
Если вы не знаете, с чего начать, позвоните нам и мы поможем вам выбрать спортивное направление по душе. Торопитесь, до лета 2 месяца. Начните прямо сегодня, чтобы вам не пришлось прятать свое тело за длинными штанами или юбками, когда наступит жара.😳

Наши адреса и телефон сети Fresh Fitness — ☎20-54-53:
⭕️Дзержинского 160а;
⭕️Доваторцев 62в;
⭕️Ленина 244/2;
⭕️ Доваторцев 61, ОРТЦ "Ставрополь", 2 этаж;
⭕️ Серова 462а — Kvartal fitness: ☎97-73-17.