Приятного аппетита всем, кто готовиться к обеду😊

А у вас на обед полноценный прием пищи или перекус на бегу?🥙

Обед-очень важный прием пищи. Он должен быть сытным и полезным.

Правильный обед даёт возможность поправить здоровье, улучшить самочувствие. Лучшее время для обеда с 12-15 ч. Это время активной выработки ферментов, которые приводят к быстрому расщеплению пищи.

В обед человек нуждается в энергии, поэтому если есть сбалансированный обед вовремя, такое питание насытит витаминам и минералами, снабдит организм энергией, а значит, вы станете более работоспособными и бодрыми. При этом полезный обед не добавит лишних килограммов.

В нашем санатории прием пищи осуществляется по системе меню- заказ 📃
Ждём гостей на
Завтрак с 08:00-09:00
Обед 13:00-14:00
Ужин 18:00-19:00